またもや体重増！！
一晩で、1.5キロ増加！！😖
しっかりと誘惑に負けた結果がこれです（笑）
昨日の夜、焼肉の食べ放題に行ってしまいました💦
以前も食べすぎで、体重増加の経験をしたばかりなのに、妻が焼肉を食べたいと言ってきたので、つい僕も誘惑に負けて行くことに…（泣）
僕は根っからの貧乏性なので、食べ放題に行くと胃の容量の１８０%は食べないと気がすまない性格でして😓
「食べすぎは体に良くないよな〜」
「考えながら食べないとな～」
と言いながら、箸🥢が進むタイプです😂
やっぱり、肉を食べるなら、ある程度制御できるバーベキューがいいですよね！
だけど夏になるまで、焼肉は少なめにしておこうと思います💦
う〜ん😓
朝から胃がもたれてる〜😓
みなさんも、食べすぎには気を付けてくださいね！