体脂肪マン的個人日記

モニターに向かひて、心にうつりゆくよしなしごとを、そこはかとなく書きつくるBlogです。 

1月10日(日)のつぶやき

2016-01-11 06:29:32 | Weblog

これニセモノだよ。基本色紙は色つけないし。色つけるときはリキいれてるからこんなクソみたいにヘタじゃねえし。おれ、いくら酔ってもこんな線描かないから。こんなの入札するなよ。 twitter.com/tweetnotane/st…

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coffeeを調達。ここのマクド、今月31日の19時で閉店となるようです。 (@ マクドナルド 枚方東田宮店 in 枚方市, 大阪府) swarmapp.com/c/deQSFgfbevv pic.twitter.com/DkKEVO6vaQ


頼んでいたバーナーキャップが入荷したので取りに来た。 (@ イズミヤ 枚方店 in 枚方市, 大阪府) swarmapp.com/c/fSlVaRHuUDZ pic.twitter.com/Onmq4v9pRZ


ドリンクを調達。 (@ ローソン 寝屋川美井元町店 in 寝屋川市, 大阪府) swarmapp.com/c/0cPkVjhwzz1


ご近所には“これ!”と言うものが見当たらなかったので、こちらに来てみた。 (@ イオンモール四條畷 in Shijōnawate, 大阪府) swarmapp.com/c/6oFGbt2fpWG


pepperくんに遊ばれてしまった三連休中日のセバスチャン。 @ イオンシネマ四條畷 instagram.com/p/BAV5_qBB7vP/


子供らはポケモンに行きたがらなかった?
RT @m301892: チラ見しました。先日マンさんが写真撮ってたやつやと思って見てました。 @bodyfatman


南蛮漬けの下準備してたら15-5になってた。


キャプテン
藤田くんの涙が東海大が良いチームだった、良いラグビーしてた事の証だよ。素晴らしかった。
ゲームの流れでどっちに転んでもおかしくなかった。
そして、連覇の重圧というのは帝京キャプテン坂手くんにしかわからないことで、それを成し遂げる帝京の強さにも感服します。

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1月9日(土)のつぶやき

2016-01-10 06:26:48 | Weblog

パンを買いに来た。 (@ ぱん処 和水や 枚方店 in 枚方市, 大阪府) swarmapp.com/c/dnGWG5QfZpj


買い物終了。 (@ イズミヤ 枚方店 in 枚方市, 大阪府) swarmapp.com/c/9ZHk4w5Gyf4


三女のお供 (@ 枚方市立中央図書館 in 枚方市, 大阪府) swarmapp.com/c/j4gGorXhAL3


こーしーをちょうたつ。 (@ ファミリーマート 関西外大前店 in 枚方市, 大阪府) swarmapp.com/c/4G9HbsdVPMK


昨日買ってきたお土産。
普通に美味しかった。 instagram.com/p/BAThA2JB7t2/


最後の秩父宮
勝てて良かった。
みんなの勝ちたい
気持ちが素晴らしかった。
これで花園に行ける!!
本当の最後は花園で…。
これもまた運命。
みんなありがとう。

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そう言われりゃ、そうですね。王将始めです。
RT @shintammy: @bodyfatman @swarmapp 初王将?


はい。
僕は好きです。コンビニでは缶コーヒーを買わなくなりました。
RT @shintammy: @bodyfatman コンビニコーヒーって飲んだことないんですか。美味しいですか?


タンサンを調達 (@ ローソン 枚方東田宮店 in 枚方市, 大阪府) swarmapp.com/c/jHF3it2a0Td


ガンダムは?
RT @m301892: ららぽーと大阪 English villageを体験。小さい子供向けのプログラムのような気がする。今日は人がメチャメチャ少ないらしく、個人レッスンが結構あった。



1月8日(金)のつぶやき その2

2016-01-09 06:31:30 | Weblog

@bodyfatman 打ち合わせに使った何倍の時間を移動に使ったことか・・・。


到着。 (@ JR 京都駅 13-14番ホーム in Kyoto, Kyōto-fu) swarmapp.com/c/20nSEH3tAUH


ちょっと調査。 (@ ヨドバシカメラ マルチメディア京都 in 京都市, 京都府) swarmapp.com/c/gqDAW5pocSY


本日も面白味のないノン振り子で帰ります! (@ 七条駅 (Shichijo Sta.)(KH37) in 京都市, 京都府) swarmapp.com/c/1SPNPxX1BDB


「報ステ」古舘氏後任に富川悠太アナ決定「いきなりタスキを繋ぐことに…」(デイリースポーツ) - Yahoo!ニュース headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20160108-…


面白味もなく到着。 (@ 枚方市駅 3・4番のりば in 枚方市, 大阪府) swarmapp.com/c/4q8FZcqjo7X


おなかが空いたので、いつもの“ルーティーン”を。


ここに寄るのは、出張帰りの“ルーティーン”です。 (@ 餃子の王将 枚方市駅前店 in 枚方市, 大阪府) swarmapp.com/c/cd3iAyx8MA6



1月8日(金)のつぶやき その1

2016-01-09 06:31:29 | Weblog

今日は関東方面への旅です。 (@ あんご公園) swarmapp.com/c/eJXMNC5eZLz


急行待ち (@ 枚方市駅 (Hirakatashi Sta.)(KH21) in 枚方市, 大阪府) swarmapp.com/c/krMkDBijiWI


I'm at 七条駅 (Shichijo Sta.)(KH37) in 京都市, 京都府 swarmapp.com/c/in6TnotppSN


通行中 (@ 京都駅前地下街 Porta in 京都市, 京都府) swarmapp.com/c/hymHC5NXR6C


五郎丸日記を買おうかと思ったが重くなるので自重 (@ ブックキヨスク京都 in 京都市下京区, 京都府) swarmapp.com/c/8PIbRrv25AQ


今日はゆっくり目なので、かなり楽だ。 (@ JR 京都駅 11-12番ホーム in 京都市下京区, 京都府) swarmapp.com/c/hrSoNaiveiQ pic.twitter.com/mmsAN98L1i


到着 (@ JR 東京駅 18-19番線ホーム in 千代田区, 東京都) swarmapp.com/c/iM6fBIYojDp


まずは新都心に向かいます。 (@ JR東京駅 7-8番線ホーム in 千代田区, 東京都) swarmapp.com/c/96IAlB93F2t


到着 (@ さいたま新都心駅 1-2番線ホーム in さいたま市, 埼玉県) swarmapp.com/c/kgBpmukiwwg


一旦戻ります。 (@ さいたま新都心駅 1-2番線ホーム in さいたま市, 埼玉県) swarmapp.com/c/3QoKOWrB8pm


昼飯を食べれなかったのでここまで戻って弁当を購入。 (@ eashion 東京グランスタ店 in 千代田区, 東京都) swarmapp.com/c/lvuW8uZNbwr


今から“ひたち”に乗って北に向かいます。 (@ JR東京駅 7-8番線ホーム in 千代田区, 東京都) swarmapp.com/c/494pyBJ1d1W


到着 (@ 勝田駅 3-4番線ホーム in ひたちなか市, 茨城県) swarmapp.com/c/j7bXYpIF1Pn


I'm at 勝田駅 (Katsuta Sta.) in ひたちなか市, 茨城県 swarmapp.com/c/7pyQfojHRd8


お土産物色中。 (@ 勝田駅 (Katsuta Sta.) in ひたちなか市, 茨城県) swarmapp.com/c/5qWpl725tlS


特急待ち (@ 勝田駅2番線ホーム in ひたちなか市, 茨城県) swarmapp.com/c/3pxf9Lq41py


到着。乗り換えます。 (@ JR東京駅 9-10番線ホーム in 千代田区, 東京都) swarmapp.com/c/15IDWbY9Kvf


今日の移動はハードで疲れた。 (@ JR東京駅 16-17番線ホーム in 千代田区, Tōkyō) swarmapp.com/c/k0PuRIrGrwf



1月7日(木)のつぶやき

2016-01-08 06:29:55 | Weblog

C25セレナのこれまで10年間の燃費とガソリン価格 goo.gl/0CGqrG


今から今年初の出張へ。 (@ 長岡京駅 (Nagaokakyō Sta.) in 長岡京市, 京都府) swarmapp.com/c/c44dvyDaxSU


ナウなりぃ。つまりは直帰できなかったということなりィ。 (@ 長岡京駅 (Nagaokakyō Sta.) in 長岡京市, 京都府) swarmapp.com/c/dQbU46cMGUg



1月6日(水)のつぶやき

2016-01-07 06:30:27 | Weblog

10日間の怠惰な生活で緩みきった生活とお腹が締まるのはいつのことか・・・。
RT @m301892: 恐らく多くの人からそうですよね。今測定したら恐い数値が出てきそう。 @bodyfatman


昨日はゆっくりお休みできたようで。
RT @shintammy: @bodyfatman 予定では今日北上する予定だったんですが前倒しにして今日は完全休養日に充ててます。



C25セレナのこれまで10年間の燃費とガソリン価格

2016-01-07 06:19:26 | Car
2006年1月に納車された我が家のC25セレナ。
10年間走り、走行距離は13万kmを越えている。

そんなセレナの、これまでの満タン法による燃費データが下記。




平均燃費は10.9km/リットル、
使用したガソリン代は、約170万円。


で、下記がその間のガソリン価格(レギュラー)の推移。



現在は原油価格の低下のおかげで、過去最低購入単価にせまる勢い。
原油価格とガソリン単価は連動しているけれど、取引価格が2014年7月の半分以下になってるのに、ガソリン価格はそこまで下がってはいないね・・・。
願わくばこの辺りの価格で安定してもらえると助かるのだが・・・。
(これ、前にも似たようなことを書いた気が・・・。)





幸を呼ぶ、よく似た名前の人

2016-01-06 21:41:48 | Weblog
得意先からの依頼で、とある機関とやりとりをすることになったのだが、その方の名前が、”○ □”。
私の名前が、”○ □” で名前が一文字違い。


その方に電話した後でメールをしたのだが、メールのシグネチャーを見て、おっ!っと向こうも思ったはず。

△の文字は、英語で good luck や fortune 、 happiness の意味を持つ漢字で、仕事始めの初日からなかなか楽しい体験をさせてもらったとニヤニヤしてた。

これで今年は良い年になる予感がした。

摂生が必要な件

2016-01-06 21:40:23 | Health
いつだったか、けっこう体力的に厳しいと書いた。
で、正月休みに整理してわかったのがこれ。



上図は各年の出張を日帰り出張と宿泊出張に分けて表したもの。
出張回数は過去最高となり、日帰り出張の割合も90%を越えた。
そりゃ、堪えるわな・・・。


精算額も2010年の額を越え、過去最高となった。




おかげさまで、今年も国内をあちこちと訪れることになると思う。
来週は2泊3日の関東ツアーが組まれてしまったし・・・。

日々老いていく体で、昨年以上の仕事量をこなすとなるとやはり体調の維持・管理は必須。
好きなだけ呑み、好きなだけ食べるという生活も、少しは改めないといけませんな。

とは言え、ここで休肝日が年間何日とか、大晦日の目標体重が何kgとかを公表はしません。
(そもそも、あるのかどうか分からないし・・・。)

個人的には、飛行機で行く出張というものを一度してみたいです。

1月5日(火)のつぶやき

2016-01-06 06:21:48 | Weblog

寒いのでこーしーをちょうたつちゅう。 (@ ローソン 枚方東田宮店 in 枚方市, 大阪府) swarmapp.com/c/7QrVxweP1pz


おぉ、うらやましい!
RT @shintammy: 本日はお休み頂戴しております。


会社の中が暖まってないので半袖じゃ寒い。
なので、ロッカーに上着を取りに行こっと。



1月4日(月)のつぶやき その2

2016-01-05 06:25:09 | Weblog

1月4日(月)のつぶやき その1

2016-01-05 06:25:08 | Weblog

年末は9時前くらいまで寝た日もあったのに、年を越したら6時前後には目が覚めてしまって・・・。
明日からに備えているのかどうかわかりませんけど、す・またんが見れて嬉しい。


協会側の準備不足露呈…畠山 苦渋のサンウルブス漏れ ― スポニチ Sponichi Annex ラグビー sponichi.co.jp/sports/news/20…


年末年始の成果。
神戸コースに応募しますが、競争率高いかな? instagram.com/p/BAGI5Sjh7vl/


キャンペーン葉書を投函完了。当たって欲しい。 (@ 枚方郵便局 in 枚方市, 大阪府) swarmapp.com/c/3uOxuy2NQoq


今日まで休みか・・・。 (@ 業務スーパー 枚方西禁野店 in 枚方市, 大阪府) swarmapp.com/c/bT71G81jYFq


なので、こっちに来たが、まだ開店前。あとちょっとでガレージが開くのでこのまま待つこととする。 (@ イズミヤ 枚方店 in 枚方市, 大阪府) swarmapp.com/c/fM4pNZ7OtA6 pic.twitter.com/RaFoOndoDX


こんな、早うから来てる人はだぁ~れもおらん。 (@ イズミヤ 枚方店 in 枚方市, 大阪府) swarmapp.com/c/kqrAcax0cgE pic.twitter.com/u4ltNQ97S5


@bodyfatman 2台目がジューク、3台目がマーチ。
うちのセレナと合わせて日産車のみ。


@bodyfatman 続いてアルトとプリウスが来たが、共通点が1つ。


@bodyfatman と書いたところで、インプに乗った若い夫婦が登場。


なんだ?この買い取り価格。待った時間を返せ! (@ TSUTAYA ベルパルレ店 リサイクル館 in 枚方市, 大阪府) swarmapp.com/c/4irSEShdXqs


雑誌を購入。 (@ TSUTAYA ベルパルレ国道一号線店 in 枚方市, 大阪府) swarmapp.com/c/2RfbeAxtmPQ


掃除用のグッズを調達。 (@ ダイソー 枚方池之宮店 in 枚方市, 大阪府) swarmapp.com/c/0qO2IFeCG7M


三船美佳の母「デタラメ」神田正輝との熱愛報道完全否定(スポーツ報知) - Yahoo!ニュース headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20160102-… #Yahooニュース


@bodyfatman 年末にこのニュースをネットで見たときはマジ?と思ったけど・・・。
それがもし本当だったとしても、調停中なのに肯定するわけがないじゃん。


GACKT「格付け」神対応をファン称賛「ほれる」(日刊スポーツ) - Yahoo!ニュース headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20160103-… #Yahooニュース


@bodyfatman 神対応とは思わなかったけれど・・・。
連勝が途切れた割には、本人よりも見ている人の反応の方が凄かったのでは?


おばさんのお見舞いに来ました。 (@ 藤田胃腸科病院 in 高槻市, 大阪府) swarmapp.com/c/6tEZvxIm034


気に入ったものが見つからず。 (@ アル・プラザ香里園 平和堂香里園店 in 寝屋川市, 大阪府) swarmapp.com/c/4qHrVRha99A



1月3日(日)のつぶやき

2016-01-04 06:19:56 | Weblog

買い物。 (@ イズミヤ 枚方店 in 枚方市, 大阪府) swarmapp.com/c/0SXP4IbUe78


この休み中、何回目の100均だ? (@ セリア 山之上店 in 枚方市, 大阪府) swarmapp.com/c/l7a5VOm3we4


切手を購入。 (@ ローソン 枚方東田宮店 in 枚方市, 大阪府) swarmapp.com/c/gJoIpy1RKWu


たこ焼きを焼く、正月休みラス前のセバスチャンのお昼。 instagram.com/p/BAD-WaLh7oU/


@TakeshiMori もりちゃん、母校の優勝おめでとうございます!


ここに来るまでの車の混み具合が半端なく凄かった。 (@ EXPOCITY(エキスポシティ) in 吹田市, 大阪府) swarmapp.com/c/bYjfGQedBXd


すごい人なんだけど、ゆったり広々してる感じで第一印象は良い。 (@ ららぽーとEXPOCITY (LaLaport EXPOCITY) in 吹田市, 大阪府) swarmapp.com/c/0rIcdBwPfQh


ここで、写真だけとってからの~ぉ、 (@ GUNDAM SQUARE in 吹田市, 大阪府) swarmapp.com/c/kMZWSqzIgWW


これ。三女のお守り担当なので・・・。 (@ ポケモンEXPOジム in 吹田市, 大阪府) swarmapp.com/c/4TojyKHHXFg


@bodyfatman 実際にアトラクションを楽しんでいるのは、子供だけ。
親も一緒に入っている家族もいないではないけれど、待っている人の方が圧倒的に多い。


@bodyfatman 子供を待っている間、皆さんのインスタなんかを一気読み。
皆さん楽しそうなお正月のようですね。


子供が画面をいじって遊んでます。 (@ 光の広場 ららぽーとEXPOCITY in 吹田市, 大阪府) swarmapp.com/c/b62S3eC5Kgf pic.twitter.com/fJ2qo5ZRgt


ガンダムの目が光ってます。 @ エキスポシティ instagram.com/p/BAEfDgrB7qr/


明日月曜から始動!今年もよろしくお願いします!
「朝生ワイド す・またん!」(月~金5:20)

皆さん、年末年始はどうお過ごしでしょうか?
「す・またん」は明日月曜から2016年の放送開始です!... fb.me/4eO4Tz8nA

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駐車場から出るのはどれくらいかかるかな。


I'm at ローソン 寝屋川美井元町店 in 寝屋川市, 大阪府 swarmapp.com/c/k5LTzgXah9N


交通安全祈願に来ました。 (@ 成田山不動尊 (成田山大阪別院明王院) in 寝屋川市, 大阪府) swarmapp.com/c/k4IybE7VT8C


@bodyfatman といっても交通安全お守りを買うだけで、お祓いまではしませんが。


イギリス特殊部隊のスナイパー 1km離れた「イスラム国」戦闘員を殺害 #ldnews news.livedoor.com/article/detail…



1月2日(土)のつぶやき

2016-01-03 06:19:23 | Weblog

賀状のお返事と買い物のための軍資金を調達。 (@ 枚方郵便局 in 枚方市, 大阪府) swarmapp.com/c/6tAq43FgXoN


?箱根駅伝
去年?初めて応援に行って
母校?青山学院大学が優勝したので
今年も行かないわけにいかず
しかも!
今年は幸せを呼ぶ黄色いタオル
すまたんタオルを持参して応援します!
使い込んで色あせ… instagram.com/p/BAA7d9rDGW-/

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すごい人だ。お参りできるまでどれくらいかかるかな。 (@ 北野天満宮 (Kitano-Tenmangū Shrine) in 京都市, 京都府) swarmapp.com/c/61ULud5f7Ng pic.twitter.com/U341psNq6Y


食べ物を調達。 (@ ローソン 京都大将軍店 in 京都市, 京都府) swarmapp.com/c/7INA1BjLDdN


初詣からのお買い物。 (@ 三井アウトレットパーク 滋賀竜王 in りゅうおうちょう, 滋賀県, 滋賀県) swarmapp.com/c/ghNBZeBSvMG


ここのトイレは男子用でも列ができる。テンパったら即アウトなダメなトイレ。 (@ 三井アウトレットパーク 滋賀竜王 in りゅうおうちょう, 滋賀県, 滋賀県) swarmapp.com/c/lFIofXNEvpb


ダウンジャケットをお買い上げ。 (@ カンタベリー オブ ニュージーランド 滋賀竜王店) swarmapp.com/c/kLR40LDQgc8


三女のズボンを物色中。 (@ GAPアウトレット 三井アウトレットパーク滋賀竜王店 in 蒲生郡竜王町, 滋賀県) swarmapp.com/c/2nSnF3UM0PQ


休みだった。 (@ たねや守山玻璃絵館 in 守山市, 滋賀県) swarmapp.com/c/i1ChEu4AYeN


こーしーをちょうたつちゅう。 (@ ローソン 国道辻店 in 栗東市, 滋賀県) swarmapp.com/c/3NaBCAjBvKf


@bodyfatman この時の変な姿勢が祟り、けっこう腰が痛い。



1月1日(金)のつぶやき

2016-01-02 06:43:22 | Weblog

あけましておめでとうございます!今年もよろしくお願いします!あかん、眠たい、おやすみ。 instagram.com/p/_9qf13pQSJ/

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毎年恒例の、実家までのお歩きが今スタート


前を通過 (@ TSUTAYA ベルパルレ国道一号線店 in 枚方市, 大阪府) swarmapp.com/c/dyJ6pmUmoWV


前を通過 (@ 回転寿司 まぐろ家 まる in 枚方市, 大阪府) swarmapp.com/c/hio9xVbrC2r


前を通過 (@ Joshin ジョーシン 枚方店 in 枚方市, 大阪府) swarmapp.com/c/8rVboPA2vM0


ここを左折 (@ 出屋敷南交差点 in 枚方市, 大阪府) swarmapp.com/c/fRSNmKu6T1Z


手前で嫁さんが乗ってるバスに抜かれる。 (@ 京阪バス 田ノ口 バス停 in Hirakata, Ōsaka) swarmapp.com/c/eKTMD7l4w0s


元旦は格付けでGACKT様の連勝記録を見るのが我が家の定番。