はくだけダイエット

ショッピングセンターの本屋の前を通ると。

目にとまった１冊。

はくだけダイエット―特製靴下で下半身がやせる! 笠原 巖 シネマファスト このアイテムの詳細を見る

太くて隙間のない太ももも気になるし～
立ち読み・・・
付属品のへんな靴下が気になった。。

ダイエット本だけど。
外反母趾やら、浮き指やら。
私の足の事書かれてるみたい(^_^;)

本屋で１６００円だったかな？
本屋では買わずに、ネットで新古品を安くゲットして
三股テーピング靴下をお試し中。


三股テーピング靴下は違和感あるかな？
って思ったけど。

気持ちいい。
指が足が広がる感じ。

洗い替え用に・・と思ったが。
通販で売られてるソックス自体がいいお値段なので(*_*;
本で紹介されてたテーピングをキネシオで実行。

初めてなので、ちょっと手間取ったけど。
出来あがれば、ソックスと同じくらい気持ちいい。

痩せる効果を期待とうよりも。
足裏が正常になって健康になってくれればそれでいいんだ～
で、足が痩せればラッキー！って感じかな。