龍雲寺 ４日目

今朝は、あまり体重が減っていなかった。

朝のお勤めの後、同じ日に入門した方と二人で佐鳴湖一周ウォーキング！
６ｋｍを1時間超。大体15,000歩くらい歩いていた。
おしゃべりをしながらのウォーキングで、最後は喫茶店に寄ってお茶をしたのだが、一緒に出してくれたお菓子は断った。（持ち帰りたかったけれど、そうしたら隠れて食べちゃったかも…断って正解！）

１３時からは、住職による寺宝の公開。
ご本尊やお寺にある金澤祥子さんの書の説明を受け、徳川家康がお寺に送った書簡も特別に見せていただいた。全部自筆だそうです。
その後は、伊藤若冲、横山大観の掛け軸も見せていただき、お得感満載でした。

１７：１５からは、４５分間のピラティスをして、少し経ったら、お待ちかねの夕食。
できるだけお腹に入れたいので、普段なら食べないミョウガ、三つ葉もしっかりといただきました。
ミョウガは、酢漬けにするとおいしく食べられることが判明～よかったよかった！
そして、初めての満腹感！

その後、ここに書けないこともあったけれど、体調は悪くありません。
入門時にきつめだった手首のお数珠が、ゆるくなって動くようになってきた。

折り返し地点に到達しました～！

龍雲寺 ３日目

浅野ルーティーンをこなした後は、部屋でゆっくりとお勉強～！

１３時からの仏教体験、本日は「木魚体験」でした。
木魚をたたくだけなら簡単だけれど、二つの鐘と一緒にたたくとなると、そりゃあ大変です。
ドラムをやっている方や、娘たちのようにパーカッションの経験がある方はできるかも…
参加者１３人のうち、４人が明日の朝のお経の時に木魚をたたけるということで、あみだくじ～！
外れちゃいました。残念！
大きな声でお経を唱えることができるよう、明日は、ちゃんと老眼鏡を持って参加します！

毎日、１６時から住職がお話をしに来てくださるので、今日はちょっと遅れて参加！
自分で自分を苦しめないような考え方ができるよう、少しずつやってみます！

１７時１５分からの自律神経ヨガに参加～この時間帯は有料です。

そして、街になった夕食～！
夜のルーティンを終え、今に至る。

昨日の夜の坐禅から、やたら時間が短く感じるので、住職に「時間が短いのか、自分の感じ方が変わったのか？」と質問したところ、私の気持ちに余裕が出てきたからだとのお返事をいただき、来たかいがあったなぁ～と…
でも、波があるとも言われたので、今日の夜はドキドキだったけれど、やはり初日に比べるとぐっと短く感じたのでした。

龍雲寺 ２日目

朝は、６時１５分集合なので、５時半起床！（でも、早すぎたので、明日からは５時４５分起床に変更）
本堂でお経をを唱え、ご祈祷をしていただいた後、お庭を見ながら坐禅、梅湯をいただき、法話を聞き、鐘つき、朝ストレッチ
９～１３時は、自由時間。
今日は、有料の酸素カプセルに３０分間入ってみた。（気分は、早実時代の斎藤佑樹！）
１３時からの仏教体験は、「お坊さんと話そう」。住職と話していたのだが、１時間の予定が１時間半を超える
その後は自由時間で、１７時１５分から有料の日替わり運動４５分間。今日は、筋トレ。（昨日は、整体ストレッチをやりました。）
１８時１５分に集まって夕食を食べた後は、１９時半に集合して、涅槃堂で坐禅、おやすみストレッチ。
一応２１時から就寝…でも、個室なので、お風呂に入ったり、なんだかんだやったりしています。

午後になるとおなかがすいて来るので、ハーブティーと炭酸水で空腹を紛らわします。（ハーブティーと炭酸水は飲み放題！）
夕飯も朝いただく梅湯もとてもおいしく感じます。（多分本当においしい。）

というところで、おやすみなさい

写真は、禅堂（宿舎）から見える佐鳴湖（さなるこ）

龍雲寺 １日目

座禅や写経をしてみたいと思っていたところ、浜松にあるお寺のHPにぶつかり、どうせ参加するなら全部を体験できる一週間コースでしょう～と、えいやぁ！と申込み…
貯金を切り崩して参加しようと思っていたところ、主人が交通費まで出すと言ってくれ…
一人でやってきました。

申し込んでから気づいたのは、一日一食の精進料理暖色だったこと。
ダイエット目的と思われるのは嫌だけれど、せっかくのチャンスなので貪欲に取り組みます。

一年前から、いろいろと忙しく、やってもやっても終わりが見えず、家に帰るのも嫌になるくらいで、このままだと自分が壊れてしまう気がして……
この一週間で、心も身体も整えられたらと思っています。
目指せ！新しい私！

特急「踊り子」に乗って～！

ちょっとフライングして、下田へ～！
新しい特急「踊り子」に乗りました。
結構空いていて、河津からの一駅は、一車輛貸し切り～
主人との旅は、いつも泊まるだけ…観光はほぼなく、部屋でのんびりして、温泉に入る…
まっ！いいか～！

次回は、「サフィール踊り子」に乗りたいな～！

残念無念！

木曜日から福岡に行ってきました。
目的は、今日のソフトバンク戦の観戦！

ところが台風の影響で…
一緒に行った家族は、土曜日に帰宅～
私一人が頑張って福岡に残っていたのですが…
家族が宿を出た30分後に、私が予約していた日曜日の飛行機が欠航になり…
月曜日の便もほぼ欠航…

結局、試合を観ずに午前中の便で帰宅しました

一日一人でゆっくりさせてもらったからまぁ～いいか！

ほぼほぼホテルで過ごした3日間。
明朝、体重計に乗るのが怖いです。

初「青春18きっぷ」！

4月の神戸行きに先駆け、「青春18きっぷ」を使って、宇都宮、大谷資料館、益子に行ってきました。

ずっと行きたかった大谷資料館…行ってよかった～！
中の温度は5℃と、とても寒かったけれど、なんだかすごく心地よい空間でした。

資料館から宇都宮駅に戻るバスの中で、餃子をどの店で食べるか話していたところ、隣の席に座っていたおじさんが、「そのお店ならそこにあるよ～！」と
早速バスを降りて寄ったのが、「正嗣（まさし）」
しょうがのきいた餃子は、焼いても美味しいけれど、水餃子がまた美味しく…
2皿食べても500円というのも嬉しかったです。

旅の最後は、益子へ～！
最近ガンガン割ってしまう小皿を6枚揃えて買いました。

前泊していた実家を朝6時に出て、7時新宿駅集合～21時自宅到着～！
ほぼ寝ることもなく、友人たちとしゃべり続けた1日でした～

http://www.oya909.co.jp/
　　　　　
大矢資料館について、詳しくはこちらへ～！

弾丸！福岡行き～！

せっかく福岡に行くんだから、もっとゆっくりしてきたかったな～！
久しぶりに義姉にも会えたし…
友人に会う暇も、買い物に行く暇もなく帰宅しました

夜、映画は観れたけれどね～
それから、時間調整のためにマッサージも行ったし、セリアでゆっくり品物を見られたけれどね～

2泊3日 福岡の旅～！

帰宅～！
2泊3日で福岡に行ってきました。
メインは、24日に行われたソフトバンクホークスの優勝パレードとファンフェスティバル～！

23日は、私の誕生日！
主人の実家で、バースデーケーキをいただきました。
その後は、焼き鳥屋さんで夕食！

24日の優勝パレードは、雨の中…
それでも、選手たちが目の前に来る頃には、ほとんどあがっていました。
次女が、私の前でビデオ撮影をしていたので、声出し禁止…
それにしても…選手たちのなんとかっこいいこと～！
和らいだ表情が、試合の時よりも素敵なんです。

パレードが終わったら、即ドームへ移動！
ファンクラブに入っている次女は、サイン会への参加権をゲットしていたのです。
誰のサインをもらえるかは、当日までわかりません。
そして、次女がゲットしたのは、明石選手のサインでした～
次女の一押しは今宮選手だけれど、サインをもらって目が合って、明石選手も好きになったそうです
この頃、福岡の空は一面青空～こんなに天気が変わるとは…

次女は、夕方の便で帰宅～明日は学校だし…
空港で次女を見送った後、私はお出掛け～！
転勤で福岡に来た結婚前の職場の後輩と再会～30年振り？
気遣いの素晴らしい彼女は、私の誕生日祝いをしてくれました。
大吟醸「喜多屋」美味しかったよ～！
Cちゃん、ご馳走さまでした～
この喜びは、次回に倍返し！は無理か…

25日は、Cちゃんのお勧めに従い、祇園町を散策～
福岡にもあるんです。祇園
福岡市内に住んでいた子供の頃を含め、行った記憶ないし…
櫛田神社でお参りをしてきました。
最後は、もち吉の福岡本店へ～！

空港でやりうどん別邸に行って、今回の旅は終了しました。

ただいま～！

今年の夏休みは、3泊4日の福岡行き～！
当初の予定は、5泊6日だったのに、台風や諸事情により短縮…
帰宅後、新聞があふれかけている郵便受けを見て、これでよかったのかも…と思いました。

出発の日、早朝からの活動だったため（？）忘れ物続出…
一番痛かったのは、17日観戦のソフトバンク戦のチケット…
忘れたことに気付いた時の恐怖と言ったら…
なんだかんだで再発行してもらえましたが、チケットの受け取りは試合開始15分後からということで、1回表裏を観られませんでした。
そして、魔の2回表…長かった…
8回裏の反撃がなかったら、暗～～～くなって帰るところでした。
ま～負けに変わりはないんだけれどね。

18日…友人へのお土産をホテルに置き忘れ…

ただいま2回目の洗濯が終わりました～
これで、明朝の洗濯は1回で終わるでしょう～
早速お仕事を頑張ります！