今月2回目のスイミング！

12日に、東京体育館に行って高校の友人にいろいろ教わったので、今日は、2回目のスイミング！

腰痛解消コースとビギナーコースで1時間！
どちらものんびりとしたコースになりました。

午後は、いろいろと用事が重なっていたけれど、プールに入ってシャワーを浴びたので、暑さに負けず、楽だったかな～！

なんだかんだで月末が近づかないとスイミングスクールに行かないようになってしまって…
何か月も前に、1回行けなかった分も、ずっと持ち越しになっています。