2011年3月18日～21日の出費

●3/18（金）

楽天の爽快ドラッグで注文したクイックルワイパーが届いたのですけど・・・埃だらけのクーラーの上部を拭きましたら既に取替え時になってしまいました・・・。もったいないので、コロコロで埃を除去しました。マメにやらなきゃ。

クイックルワイパーハンディ伸び縮みタイプ
（日用品費）７９８円
ケロッグコーンフレーク
（食費）６０９円
ウイダーインゼリー２個
（食費）１８９円
洗剤
（日用品費）７９８円
缶コーヒー
（嗜好品費）１３０円

●3/19（土）
缶コーヒーなど
（嗜好品費）４９４円

●3/20（日）
出費なし

●3/21（月）
ＩＹネットスーパー
（食費）７３５２円

2011年3月15日～１７日の出費

●3/15（火）
整骨院
（自分費）５００円
紅茶
（嗜好品費）１４０円
振り込み手数料
（通信費）１０５円
おにぎり
（食費）２９８円

●3/16（水）
ネットスーパーで日用品は洗剤類を買った。会社帰りに買うと、重くて、ぎっくり腰をした腰には辛いので。

ＩＹネットスーパー
（日用品費）２２４２円
ＩＹネットスーパー
（食費）９８６８円
生協
（食費）２０４４円
流せるトイレブラシなど：楽天「ステキ生活e-shop」
（日用品費）５１６０円
マツキヨ：花粉症薬など
(医薬品費）２８２８円
整骨院
（自分費）５００円
スルット関西
（交通費）１０００円

●3/17（木）
パン
（食費）３０４円

2011年3月11日・12日の出費

●3/11（金）
昨日、友人家に泊まったせいで、あまり眠れず、気分が悪くなったのでウコンの力を飲んでみた。

ウコンの力
（嗜好品費）１９９円

●3/12(土）
カラー&カット
（美容費）5000円
ウィルコム
（通信費）１７８９円
しょうが飲料
（嗜好品費）１５０円
スルッとKANSAI
（交通費）１０００円

●3/13（日）
出費なし

●3/14（月）
食事会
（娯楽費）2000円
コーヒー
（嗜好品費）230円

とりあえず節電！

災害に遭われた方々及び地域に対し、こころよりお見舞い申し上げます。

亡くなられた方のご冥福をお祈りします。

 

2011年3月7日～９日の出費

●３/７（月）
タクシー
（交通費）３０００円
缶コーヒー
（嗜好品費）130円
レターパック2枚
（通信費）１０００円
カフェ
（外食費）1350円
昼食
（食費）298円
整骨院
（自分費）500円

●3/9（水）
洗濯洗剤
（日用品費）188円
フライパン用蒸調理プレート
（日用品費）９８０円
生協
（食費）６８９６円

 

疲労＞回復力

整骨院の先生に、オーバーワークだと言われました。

確かに。

そんな私の疲労ぶりを知ってか知らずか知らんけど、２年間マンパワー不足のままだった我部署に、やっと！４月から一人増やしてもらえることに。
さて疲労は緩和されるのか？

自炊レス…

日々、自炊する気が無くなってきています。
次男君は一人暮らしの友達ん家に殆ど入り浸りで、バイトも夜みたいだし…作る必要がなくなってきているので余計に。
唯一栄養バランスのとれた食事は昼食のみ。職場の食堂で。

ちゃんとしなきゃなあ。

←節約ブログに参加してみました。よろしくう(^○^)／

2011年3月5日～7日の出費

●3/5（土）

成城石井：惣菜など
（食費）2205円
缶ビール４本・煎餅など
（嗜好品費）892円
ウィルコム
（通信費）１５１０円
タオルハンカチ
（自分費）315円
整骨院
（自分費）５００円 

●3/6（日）
スルッと関西・電車賃
（交通費）1170円
Ｃ－1000ゼリー
（食費）300円
プチシュークリーム
（嗜好品費）962円
小倉山荘：チョコあられなど
（交際費)4309円

●３/７
タクシー
（交通費）３０００円
コーヒー
（嗜好品費）１３０円
レターパック
（交通費）１０００円

2011年3月1日～4日の出費

●3/1（火）
ホットココア
（嗜好品費）157円
イコカチャージ
（交通費)1000円
整骨院
（自分費）500円

●3/3（木）
整骨院
（自分費）500円
缶コーヒー
（嗜好品費）130円

●3/4（金）
整骨院
（自分費）500円
缶コーヒー
（嗜好品費）130円