キノコ炒めと蒸しどり

鶏の胸肉をくず野菜と低温で煮る（一晩おく）

お昼は素麵に冷やし中華のように鶏肉等をトッピング



夜は鶏ハムのように（ソースはラッキョウとラッキョウ汁とマヨネーズ）



キノコ3種とベーコンピーマンの塩コショウ炒め



残ったものにチースを乗せグラタン風にしましたら完食でした