DEXTER TIMES

音楽のアップや日々の生活のことを、自由気ままに綴っています☆彡実は、統合失調症を患っていますが、楽しく過ごしています!!

「現実」と「被害妄想」が交錯する中で・・・ My mental condition is getting better, I guess.

2016-08-06 08:25:52 | 日記

昨夜は、あまり眠れませんでした・・・

朝方、気持ち悪い夢を見て・・・起きたら、めまいがひどかったです・・・

まだまだ、完全に精神状態が良くなったような感じはしませんが・・・

なるべく「現実」に耐えられるような「精神力」を身につけたいとおもっています・・・

「生き方」がへたくそなのか・・・「要領が悪い」のか・・・よくわかりませんが・・・

なんとなく、楽しく人生を過ごすことができないんですよね・・・

いつも、解決できない「悩み事」が頭の中でぐるぐるまわっているような感じです

しかし、こんな晴れた日には、なんとなく「気持ちいい」と感じるので、今日1日楽しく過ごしたいです