この頃から『Dragon Ash』は、めちゃくちゃ『才能があって革命的なバンドだなぁ〜‼️』って思いながら聴いてました〜
実は最近、ずっと『うつ状態』だったのですが………昨日の夕方から、大好きな『芋焼酎🥔』を呑んで………ぐっすりと眠っていました〜
今朝になって、だいぶ『うつ状態』から回復❤️🩹したような気がします………
もともと『不眠』が続いて、病気になってしまったので………
やはり『睡眠をとる事が、いかに大事かを再確認できました〜‼️』
まあ、あと『人間関係』に『ストレス』を感じる事が多かったので、ゆっくりと1人で過ごす時間も大事だと思います………
今はいろんな『SNS』があるので、人との関わりは『ネット上だけでもいいんじゃないかな………』と思ったりする事もあります………
あまり『批判的な人とは、関わらないようにしています………』
これは、あくまで『私個人的な生き方』なので………もちろん参考にはならないと思っています………
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