DEXTER TIMES

音楽のアップや日々の生活のことを、自由気ままに綴っています☆彡実は、統合失調症を患っていますが、楽しく過ごしています!!

どうやったら『自信』ってつくんだろう………🧐💦⤵️

2022-10-28 13:30:00 | 日記

今週は『残業続き』で、なんとか昨日まで頑張って働きました………
しかし………今日、さすがにダウンしてしまいました………
明日、私達のグループが主催する『重機の講習会』が予定されています………
私も、そのセミナーの『司会』などを担当しています………
今週は、そのセミナーの『打ち合わせ』などもあり、絶対に休まないようにしようっ………そう決めていたのですが………結果として、休んでしまいました………
『どうして私は、みんなのように頑張れないんだろう………』
………と、朝から急激に『鬱状態』に陥ってしまいました………
まあ、いつもの事なんですが………
相変わらず『自分のメンタルの弱さに情けなくなります………』
とりあえず、夕方は会社に行って、明日のセミナーの準備や、最終打ち合わせをしてこようと思っています………

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