毎日のご飯

毎日、夕食だけは主人と二人分の支度をしないといけません。

朝食と昼食は一人なので、食べたい物を食べてます。

朝食は発芽玄米パンとコーヒー。

昼食は昨日の晩ご飯の残り物の片付けで、グラタンとシーチキンサラダとオクラの胡麻和え、そしてパイナップルと酵素ドリンクです。

抗がん剤治療を受けた後、４日間位は胸がムカムカするので食欲が有りません。

味覚障害＋食欲不振となると、食事の支度はもはや拷問の様なものです。

そんな期間は別にお粥を炊いて、主人のみおかずを用意します。

こうなるとやる気が起こらないので、お肉を焼くか刺身でも買ってくるかです。

後は冷奴とかで誤魔化します。

取り敢えず味噌汁位は作ります。

とにかくお腹は鳴るのですが、食べたくは無いのです。

痩せそう…、でも痩せてません。😓

何故でしょう？

今日は抗がん剤治療から１週間経つので、ようやく食欲が出てきました。👍

と言っても昼ご飯が一番食べれます。

晩ご飯はおかずのみの時が多いです。

明日は久しぶりに娘と孫を迎えに行って、ランチに行こうと思います。😄

未だコロナの危険性が無くなった訳じゃないけど、ボチボチお出掛けもしないと精神的に参ってしまいそう。😓

アッ！

今夜の深夜０時５２分頃に、きょうの猫村さんの放送です。

見忘れそうだから、録画しとこう。