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自分らしくあるために日々の出来事をアウトプット☆
はじめました。
2009-02-05
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週に3日はウォーキング頑張ります
今日で2日目ですが、続けれそうな予感!!!
頑張って、健康な体と痩せてた頃の体重取り戻すぞ
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12 コメント
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素晴らしい。。
(
首の皮一枚
)
2009-02-06 18:58:20
ずっと続けようね☆ちなみに一日何キロ歩くのでしょうか??
てか、今のままでも十分魅力的な体型だと思いますよ
あんまりやせないでね~~
返信する
>首の皮さんへ
(
akkiey
)
2009-02-07 08:56:12
今のところ週に3日だけですが、朝に1時間くらいです
まだ体重が減ってきたとかのレベルじゃないです
筋肉痛は感じるので、どこかしら体にいいのかな?って感じです
がんばりま~す
返信する
一度
(
ヘルニア
)
2009-02-07 09:04:35
一緒にウォーキングしましょうね(*'-^)-☆
楽しく話しながら歩けばかなり行けそうな気がするなぁ♪
返信する
ヘルニアさんへ
(
akkiey
)
2009-02-08 08:59:12
ハイ! 誰でも参加OKですよ
朝6時に武庫川集合7時解散ですよ。
まだ薄暗い朝から楽しくおしゃべりしながら歩いてます
帰る頃には
がでてきて気持ちいいですよ~
返信する
!!
(
ヘルニア
)
2009-02-08 20:16:02
6時集合ですって!?
ご・ごめんなさい(-_-;)アッキーの健闘を祈ってます♪
返信する
>ヘルニアさんへ
(
akkiey
)
2009-02-10 09:10:53
今日も行ってきました~
昨日
だったからか、足場がよくなくて、人も少なかったです
でっかいお月さまがみえました~
返信する
朝に
(
ピラニア
)
2009-02-12 18:51:30
お月様は見たくないですよぉ~~だ
しかし、それだけ努力したらかなり細くなったんだろうなぁ。。。。
次回会えることを楽しみにしてますね
激やセしたアッキー☆
(メッチャ楽しみ~)
返信する
ウォーキング始めたの!
(
きんぎょ
)
2009-02-13 09:09:18
朝6時から? 私も参加したいとこだけど…!
遠いわf^_^;
あんまり歩くことがないから、春になれば家から会社まで約5キロ 会社に出勤する時に歩きます。歩いても腰痛持ちなので無理は禁物ですが! 1ヶ月20日間、歩いて良いとこかなぁ?
続けることに意味があるから、私もアッキーに負けず頑張ります。 o(^-^)o
返信する
>>>
(
akkiey
)
2009-02-13 21:34:18
>ピラニアさんへ
えっまだ5日くらいです・・・そしてなんの変化もございません
やっぱり、朝食食べすぎなんかなぁ。。。
>きんぎょさんへ
ご近所さんだったらね
きんぎょさん所からウチくるまでが大変ですよね~
ありがとうございます!頑張ります!!!
あまり無理しないように頑張ってください
返信する
まだまだ
(
プラタナス
)
2009-02-13 23:43:50
これから体を動かさないといけないようね(笑)
でも『痩せた』『細い』【アッキー】は見たいような見たくないような…(o^-')b
【原液】近いうちに仕入れに行かなきゃ♪
返信する
私をスキーに連れてって
(
X-mune
)
2009-02-14 15:15:50
こんにちは
今日、スキーに行く予定してたけど、暖かいので中止になった
オマケに扁桃腺腫れて痛いし、熱あるし・・・
スキーに行きたい
←スキーの絵文字ないやん
土日で体力回復するぞ!
返信する
>>>
(
akkiey
)
2009-02-17 11:07:31
>プラタナスさんへ
ほ~い☆ 待ってま~す
多分ね、細い!!まではいかないよ。sweets大好きだからね
>X-muneさんへ
扁桃腺大丈夫ですか~?
ウチは日曜日に行ってきましたよ
ガリガリのユルユルでした・・・
今年はあんまり行けなかったぁ
残念です
返信する
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