体重管理

なぜか。。。やはり太っています

今朝も慈恵医大の検診で、
ポコは正常範囲を超えた１．３キロで大きいと言われ
体重管理気をつけて！と助産婦さんからも先生からも
きつく言われてしまいました

外食が多いなら、和食
野菜多めと。うーーん。がんばっているんだけど。。。
歩いたり、ストレッチはしているから、
やっぱりおやつとか全体のカロリーを減らすしかないのかなぁ。。。

ということで。。今日の検診後のランチは、
病院内にある大好きなパレスホテルのレストランへ

でも。。いつもの洋食じゃなくて。。。
じゃーーーん
幕の内弁当

美味しい～。ぺろっと食べてしまいました

慈恵医大ってセレブな年配な患者さんが多いから、
お食事が美味しいのよね

PS
逆子は直っていました
まだ動くからまた逆子になる可能性はあるけど。。。
とりあえず安心

昨日は疲れた

昨日は、カフェと公園で遊びまくったモコ
夜８時ぐらいには、寝ていたのに、今朝もまったりモード

「ふぅ。。。気持ちいい」


「ぐぐぐぐぅぅぅ」


ここは、寝室にあるモコのベッドで、冷房が直接当るんです
「涼しい。。。」


「ずずず。。。」


なんか。。。お腹の中にいるポコみたいな体勢
「気持ちいいわ～」


モコは、いつもアロハまりぷの側で、一番気持ちいい場所を知っています

恵比寿 Ｄｏｇ☆Ａｒｔ

ここは主人のお友達のお店
可愛いワンちゃんグッズやおやつがあるの


軽井沢の店舗に行ったことはあったのですが、
恵比寿のは実は初めてで。。。

今日のお出かけでボロボロになってしまった
モコのリードを新しいのに買い換えました

おやつも頂いたりしちゃって、モコはご機嫌でした