やちのtane。

基本後ろ向き・暗~い独り言だったりして(-_-;)
只今前向き発言勉強中っ!

腹筋・背筋…

2008-04-16 22:13:12 | 日常もろもろ
昨日初めて整骨院に行った。
最近腰や膝の調子が悪く…。
でも、いつもの整形外科に通うのは時間的にムリ。
地元の整骨院はちょこっと遅くまでやっているので、普通番でダッシュで帰ればギリギリ間に合う。
…って事で。
通う事にしてみたのだ。

いやぁ…整骨院って保険きかないのねぇ(+_+)
ま、仕方ない。
ビックリしたのが、コルセットし続けてると筋肉が落ちちゃうんですって!
し、知らなかった…。
コルセットしてから落ちた体重は…
すべて筋肉なのか!?
(単に仕事辞めて増えた体重が、仕事した事で元に戻っただけです…(^_^;))
先生から腹筋・背筋・膝周りの筋肉を鍛えるようお達しが出ました…。
骨盤もずれているから、通う中で直していきましょう、と。
ぐぐぐ…腹筋とか苦手なんだけど!
将来歩けなくなるのは避けたいし。
コルセットなしで仕事…なんて怖すぎるっ!
だから。
コルセットの為に運動じゃ!
(目的が違~う!)

ゆっくり。

2008-04-16 08:56:00 | 仕事
自分のペースで進んでいきたいんだけど。
そうも行かない世の中。
覚えきれないうちに、次から次から仕事がやって来る!
桜の時期を過ぎ…ちょっとだけブルー。
そんな時救ってくれるのは…
やっぱり子ども達なんだなぁ。
昨日もそう。
帰る時、玄関でクラスの子に逢ったのさ。
その子ってまだ新しい環境に慣れてなくて、私の事もちょっと遠巻きに見るの。
でも。
私を見るとニパーッと笑ってくれて。
先に玄関を出て振り返ったら、靴下で玄関の窓にベッタリ張り付いて、こっちを見てた(^_^;)
それも私の姿が見えなくなるまで…
可愛い過ぎるよね~。

私はまだまだクラス担任として役不足だけど。
この子達が少しでも楽しく過ごせるように…
今日も頑張ろう!