おクスリ投与☆

ここ1週間ほど、胃がにゅるにゅるしてて。
水分を多めに摂ったり、睡眠時間を多く取る努力をしてみたけど、木曜日とか、原因不明の朝4時起きとかしちゃうし、結局治ってないし🌟
でも、風邪ひきたくないから無理にでも食べちゃうし（笑）お酒は控えてたけど🍺
で、薬飲んで様子を見ようと、薬局へ😅

薬売り場をウロウロしてたら、薬剤師さんに捕まりました（笑）
色々症状を伝えたら、これが良いとオススメされた胃薬💊
ストレスとか感じると、胃腸の動きが止まってしまうのだそうな。
考え込んじゃう時期でもあったから、内臓に無理させちゃったかな……
悩むと食べられなくなっちゃうところに、食べてるからなー🌟


その薬剤師さん、オイラのカゴの中のチョコラBBを見て、
「成分が同じで、漢方も入っているし、もっとお安いのがありますよ～～」
と、別のを教えてくれました😊感謝❤️

これで一度、様子を見てみようかな😜

久々の定時帰り☆

残業続きでしたが、明日の予定が飛んだため、余裕が出来たので久しぶりに定時帰りですよ

なんせ力仕事ですからね……
ずっと頑張り続けるのは結構しんどいんです

さて。
帰ったらすぐに運動

今日は雨が降っていたので、家の中でティッシュまたぎと腹筋背筋

少しでもストレッチとかしておかないと、腰や肩や首などなどに影響が出るのです


明日はやっとの週末
もうひと踏ん張りだよ～～

大寒☆

大寒の日って、意識が内に内にと入ってしまう日なんだって

そうでなくとも、今日は一日ほぼ1人で仕事をしていたこともあって、なにやら考え込んでしまった日でした

明日は祖母の命日

この間の法事でも、ばあちゃんの思い出話が次から次へと。
知らなかったこともたくさんありました✨

家を出て8年余り。
その間、母はがんばってきたんだな
いつも明るくてバカなことばかり言ってるけど、オイラが本当に頼れるのは母だったな。
自由に遊ばせてくれて、失敗も何度かしてきたけど、最後に助けてくれたのは母。
ホントにアタマあがんねー

オイラが居なくなっても、頑固な祖母を最後まで支えてくれてた。
ボケもひどくなってきてたのに、オイラ、愚痴さえも聞かなかった。
強い母。

あんな風になりたいって、ずっと思ってる
将来、また新しい家族に入ることになっても、母のように強くいられるかな？
とか
ずっと考えてた。


大寒の日って、自分や今までの人生を見つめ直す時なのかもな。
そうでなくても明日は祖母の命日✨
また親戚たちと再会ができるようになったのも、祖母のおかげよ

明日もきっと、祖母のことを思い出しながら仕事するんだろうな。
そしてもっと強くならなきゃな
そして生きる

宴

祖母の一周忌でございました。
午前10時からということだったので、オイラは有給休暇を使って前日に実家入り。
イトコのコも泊まりに来て、年末年始に出来なかった宴をしましたwww


お互いにお酒やおつまみを持ち寄りました。
話し始めたら、思いのほか盛り上がり、酒も話も止まらない
思えば、こんなにじっくりと話すのって初めてだった
少し歳が離れていることもあって、子供のころはオイラが敬遠してたとこもあって。
大人になるとさ、同じ歳の差なのに、子供の頃に感じるものとは全く違うものになってるんだよね
社会に出ると、歳の差よりも経験や器用さがものを言うところがあって、今回イトコのコと話をしてても、こんなに近い存在だったのかと改めて驚いたよ

お互いにいろんな経験をしてきてて、親戚ならではの濃い話ができたのは、本当にありがたい貴重な体験だったな
すっごい楽しかった

翌日の朝、ちゃんと起きれて良かったよ……

歩いてます

久しぶりwww

正月の連休にて、2キロ肥えたオイラ

ここ6日ウォーキングor運動が続いております

なにしろ、この危機感は貴重なきっかけですから
ここから何とか続けていけたらと。

体重云々よりも、驚いたことが……


息切れが激しい


なんすかこの体力の無さっっ
これまで全く運動をしてこなかったのがバレバレだよ……
うちの周りには坂が多いっていう言い訳したいけど……
一緒に歩いている相方と話も出来ないwww

これはマジでヤバい
せめて早歩きしながら普通に話せるようになりたい



そんななか、先週の土曜日にはコメダ珈琲店へ


念願のチョコノワールを食った

期間限定だったし、その日の朝に、友達がLINEのタイムラインに上げてたこともあってな。
絶対食らうとうるさかったオイラをなだめるように、相方が連れて行ってくれましたwww

思っていた以上に美味いっっ

次の期間限定【キャラノワール】も近いうちに食う
絶対食うwww


そして歩く
そして走れるようにがんばる