思うこと(^.^)

天気は良いけれど、風は強し。

で夕べから強風が吹き荒れていました。
きのうの午後からは雨と風が夕べまで降ってました。
　
今は風も少しは良くなり青空でいい気分です。
晴れると心も晴れます。

話が変わり、この前の旅行でたて続きにごちそうずくめで胃の調子が悪くなったのですが、具合が悪くなりおかゆと梅干が食べたくなりました。

やはり美味しいものは、身体に負担がかかり病気の元になるのではと思いました。
そのあとは、シンプルなお茶漬けとか梅を合わせたおかずが1番です。

私は思いました。
今2人に1人はガンに侵される時代です。
カロリー大目の美食の時代です。
私も2.3日美味しいものを食べ過ぎただけで具合が悪くなりました。
そして結局はおかゆと梅が1番美味しく感じられました。

人間は、基本はシンプルな食事が1番あってるのではないかと思いました。

私は思いました。
ガンになったら、シンプルな食事で直るのではないでしょうか
と私は確信しました。

風邪を引いても美味しいものより、おかゆが食べたくなるのは、それを物語っていると思います。
あみが思うに人間は自然にできた海藻や野菜などむかしながらの食が合ってるのではないか！と確信してきました。

＊みなさんに強制してるのではございませんのであしからず。(^.^)

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