久しぶりに GAIA

昨日は病院だった。

定期健診。
数値が良好なため、感染予防のバクタを中止することに＼(^o^)／
薬は飲みたくない、１粒でも減るとうれしい。

久しぶりにGAIAでランチをした。



わぁ、車麩のフライだ♪



ここは味噌汁のお椀がすごい。
大根やキノコなど具だくさんの薄味な味噌汁。

玄米ご飯はゆっくりゆっくり噛みしめることができる固さ（好み）



モロッコいんげんとつるむらさきの和え物がもっちりつるリン
大豆とトマトのマリネとか　
わかめと玉ねぎの和え物
茄子ときゅうりの和え物

それぞれ和え物は違ったテイストで大満足。
うちでもこんなおかずを目指そうと思ったのでした。


∴昨日の　仙台掘り