ヘルニア日記始めました。

小学生の時になったヘルニア痛みについて書きます。椎間板ヘルニア、坐骨神経痛、脊柱管狭窄症により手術。

せっかく手術終わったのに、、、

2024-08-20 22:48:00 | 日記
こんばんは🌛
今日もムシムシしていて暑かったですね🥵

前回は手術したところまで話しましたのでその続きとなります⬇️

手術が終わり看護師さんに起こされて2時間ぐらいは麻酔が効いていたのかボーッとなってました

内視鏡の手術とはいえ背中を少し切っていて、切った近くにはドレーン(術後に血がたまらないように外に出す細い管)が付いているので起き上がるのも寝返りも痛かったのです😭

ただここで異変が!!
上半身は腰の辺りの切った後の痛みで動かしずらいのは分かるのですが、なんと下半身が痛くて力が入らないのです💦
あ、これ終わった🙃と思いました笑
緊急で先生が来て今の状態を話して1日様子みる事になりました!
先生の話しだとヘルニアはしっかり取れてるしなぁ🤔
ほんとにたまーにを通り越してごく稀にこの様に手術後に痛くて動かない人が出るみたいです😅
朝起きて治ってたらいいなぁ〜と思ってとりあえず疲れていたし寝てしまいました😴

次の日の朝☀
痛いしどうやっても動けないし無理だ、、
ドレーンが入ってる場所もアザを強く押されてる感じで痛いし足も痛い、、
先生が朝一で来てくれて話しました
緊急すぎたので無理やり空き時間を作ってもらいMRIに入ることに💦
手術前だと手と背中の力で起き上がったりはできたのですが術後の痛みにより上半身も力を入れられないので大変すぎました😰
病室からMRI室にも行けないので看護師さん6人で自分の事をベッドからストレッチャーに移してくれました
いやぁほんと申し訳ない😱
自分が軽ければいんですがスポーツやってて筋肉質だし70キロもあってだと大変そうでした💦
首から下が全部痛いイメージだったので看護師さんも大変ながらも慎重にドレーンを巻き込まないようにやってくれました😣
ほんとにあの時はめちゃくちゃ謝りましたけど看護師さんはこれが仕事だし大丈夫だよ!っと優しい声をかけてくれました😭😭😭
無事にMRI室に着きましたがここでもMRI室の男性の方3人と看護師さんに手伝ってもらいMRIの上に乗りました😓

MRIを撮り終えて部屋のベッドに戻るまでも看護師さんに助けてもらいました🙇‍♂️

ここまでも大変だったのですがここからもなかなか💦
まず起き上がれないのでご飯も食べれないしトイレも行けない
なので自分だけおにぎりにしてもらって寝ながら食べたりトイレは横になって容器の中に入れて変えてもらうことにしました😞

自分が思い描いていた術後とは天と地の差がでるぐらい違ったのでなんだか気力を失いました🥲

とりあえず今日はこの辺りで!
次回はMRIの結果等を書かせてもらいます😊
手術しても必ず良くなるとは限らない!!
何があるか分からないので、出来る対処は早めにですね!

ではまた👋






病院に行くのも苦しい😱

2024-08-19 15:10:00 | 日記
こんにちは😊
2日に1回は書く予定が昨日は疲れてて書けなかったので今日書きます🙇‍♂️

以前の話の続きですが
腰よりかも足が痛すぎて座る、立つ、が出来なくなったのでお仕事を休ませてもらいました!
病院に行きたいのですが寝たきりだとどうやっても行くことが出来ないので4日ぐらい様子みたところで頑張れば行けそうだったので車で頑張って病院に行きました
病院に着いてからイス座るのも怖かったですが病院のイスが体にフィットしたのかなんとか痛みが出ることなく診察まで持ちました😱
MRIを取り今の体の状態を話して、あまりにも状態が悪すぎるし我慢しすぎてたみたいで直ぐに手術の日程を決めることに😭
痛みにここまで強い人はなかなか居ないみたいで痙攣してまで仕事行くのは流石にやばかったですね😅

自分が行った病院は内視鏡の手術で有名な病院だったので1番早くて3週間ごとのことでした💦
そんなに待つのかーーーと思ったけど、ワンチャン安静にしとけば治るかもなぁと思ってしまいました笑
ですが結局手術の日までは痛みが一切引くことも無く、辛うじて5分ぐらい立ってられるようになっただけでした😵
こんなに安静にしててもこれしか治らないし手術しかないよなぁと改めて思いました🤔

手術の2日前から入院しました🫡
周りの人の話だと病院のご飯は体にいいものだから味は薄いよと聞いていたのですが、全然そんなことも無くめちゃくちゃ美味しかったです😋





看護師さんたちもこんな若いのに可哀想だね😭と声をかけて頂きだいぶ励みになりました

そして手術当日!
手術に対して怖さは全然なかったし、むしろ麻酔ですぐ寝ないように耐えよう!と思ってましたが1分も持たずに夢の中に😴

手術が終わり気づくと病室に😳
起きてくださーいと言われてすんなり起きたのですがここでまさかの事態が...
その続きは明日にでも書こうと思います😊

自分もお医者さんも予想にしてなかった事で緊急事態にー!
ここからが大変でした😰
気になる人はまた見に来てください👀

ではまた明日*˙︶˙*)ノ"マタネー





ついに限界が…

2024-08-16 19:54:00 | 日記
こんばんは🌛
前回は頑張って仕事に行ったりしてる所まで書きました!
今回はその続きになります🫡

前回の話から2日後ぐらいの朝、起きた時は痛み減ったかな❓といった感じで良くなってきてるのかな、と思いました。
仕事に行き、朝の休憩で1時間ぐらい運転席で寝ていたらジワジワ腰から下に痛みが出てきて足も痛くなってきて、自分の中では嫌な予感がしました💦
そうです、夜寝る前の痙攣のような痛みなのです、、

どうか仕事中には出ないでくれと思ったのですがもう限界だったみたいです、、
運転席に座りながら下半身が痙攣して冷や汗が止まらず、会社の人が様子見に来て、これはまずいと思ったのか社長に連絡されてしまいました😅
どっちにしろこうなったら自分でも連絡しようと思ってたのですが、第三者からみてもやばいと思ったのでしょうね!
これは人に見せてはいけないと思っていました💦
格闘技などで良くいいパンチ貰って痙攣したりは見たことがあると思いますけど、実際に自分の前で人が痛みによって痙攣してたらびっくりするし焦ると思います😖
なのでやってしまったなぁ〜といった感じでした😞
帰るか迷ったのですが痛みも落ち着いて運転はできるので、次痛くなったら止まって落ち着いたらもう帰るってことで仕事してました🚗³₃
座ってて運転中は問題ないのですが立つとおしりから膝裏まで痛過ぎて1分も立っていられなくなりました💦
午後にはついに立ち上がることも出来ず周りの人に色々やってもらい仕事を終えました🙂

帰る時も車の乗り換えなど大変だし家帰ってからも大変でした😰
幸いにもその日の夜は痙攣など起きずに過ごせました😊
そこから祝日も重なり連休だったので様子みて社長と仕事をいただいている会社と話して決めることにしました🤞
ですが、まさかの立つ、座るが出来なくなりました(´・ω・`)
寝たきりになってしまったのです!!!
これには周りもびっくりしていました😅

自分自身も立つ、座るができなくなるとは思ってなかったので人生終わったぁと思いました
そこからは地獄のような生活でした、、
お風呂も頑張って入って体を吹きたくても立ってるのが痛いからすぐ濡れたまま布団に行って倒れ込んで痛みが引くまでまったり
ご飯も彼女が寝る所まで持ってきてくれて寝たまま食事をしていました
トイレの小の方は何とかできたのですが大の方が薬の影響で便が固くなっていて踏ん張るにもおしりから太ももが痛過ぎてほんとに泣きそうになりながら1時間半かけてしてました😭
ほんとにトイレが恐怖で怖かったです
でもその生活のおかげで2週間ぐらいで7キロも痩せてしまいました😂

とりあえず今日はこの辺りで!
次は病院に頑張って行き手術のお話になります!
まだ初心者で説明が下手だったりする中見てくださってほんとにありがとうございます!
励みになります😊

遂に腰ではなく下半身の痛みがMAXに!!

2024-08-14 19:02:00 | 日記
こんばんは🌛
前回の話よりも痛みは増すので痛みが怖いって方は無理して見ないでください😣
見れる方は腰の痛みから酷くなるとこうなるのか〜ぐらいで見てもらえるとありがたいです!

前回は日帰りでブロック注射をしてもらい、痛み止めをもらって応急処置をしてもらいましたが、やはり効きませんでした、、
痛いけど気合で動けるので仕事の人と話して無理はしないで仕事をすることに!
ヘルニアはすぐには治らないけれど、せめて坐骨神経痛だけでも痛みが引いてくれればいいと思って針を打ちに行きました!
やってもらってる時も痛いのですが終わってからの方が痛すぎて、うつ伏せで針をやるのですが終わってから立ち上がれなくなって少し休ませてもらいました🥲
1回でよくなるとは思ってなかったですが帰宅したら悪化しました💦

お風呂入ってご飯食べて、まではいつも通り痛いのを我慢しながら乗り越えていたのですが寝る準備をして横になってから、異変が起きました(/. _.\)
ジワジワとおしりから足の指先までなかの神経か筋を思いっきり引っ張られてるみたいな痛みで下半身は痛みのあまり痙攣してしまいました💦
そして痛みは5分程続いた後に引いてきたのですが全身汗びっしょりでそのまま失神に近い形で寝てしまいました😵
朝は靴下もズボンも履けないので彼女に手伝ってもらって仕事に行きました。
針はダメだと思って次は近くの整骨院に行きました!

その整骨院はお腹に機械を当ててインナーマッスルを楽に鍛え、自然と身体のうちから治していく、といったやり方をやってました!
自分の体は相当インナーマッスルが弱かったみたいでやってもらったのですが、お腹につけて、そこから10cmぐらい下に振動が響く機械でやられていると痛気持ちいいって感じでした!
ですが帰宅してから痛みがきました、、
帰宅して座ってから痛すぎて体の向きを変えられなくなり昨日の夜ほどでは無いですが痛みに襲われて冷や汗もかいて30分はその姿勢を崩せず痛みと戦っていました。
痛すぎて食欲もなくお風呂入って寝る準備をして横になりました。
ここでまだ昨日の痛みが、、
同じような感じで痛く痙攣してしまい、痛みに耐えれず失神したように寝てしまいました。
次の日の朝、いつもなら、痛くてもゆっくり起きれるのですが足も腰も痛いし何度もチャレンジして起きるのに50分かかりました、、
ここから2、3日は整骨院などは行かず様子を見て生活しました。

恐らく、ヘルニアは腰が痛いって考えている人が8割以上はいると思います!
自分の周りの年上の人もヘルニアはいましたが腰が痛いしか経験してないので足の痛みは分かってなかったです!!
ほんとに痛みが最高に達すると神経が圧迫して足に来るのはその痛みが来た人しか分からないものだと思ってます💦
だからヘルニアになってる人も腰痛いだけで考えていると、後から痛い目を見るので治療は早めにしてください!!
必ず!
ヘルニアに限らず病気や怪我等、仕事を休めない、無理してやらないといけない、と言った気持ちは分かりますが、それをした結果が今の自分になっています‼️
なので無理だけはしないでください😣

今回はこの辺りで!
次回は仕事中にも痛みが出て、そこから歩く、座るができなくなる地獄のような生活の話になります💦
今回も見て頂きありがとうございました!

痛みの我慢は良くない😖

2024-08-12 21:21:00 | 日記
こんばんは!
お仕事の人もお休みの人も今日もお疲れ様でした☺️

前回は腰の痛みから右足の太ももにかけての痛みについてお話させていただきました。
こっから先はさらに強い痛みになり、普通の人じゃ耐えられない痛みの領域に入っていきます😇

前回話してた腰と足の痛みが治まってから2年ぐらいはたまに来る腰の痛みだけでやっていけてました😊
でも腰が痛くなるきっかけはいきなり来ますね、、
まだ寒さが残る3月頃に草野球をやっていたのですがその時にスライディングをして、腰が痛むのを感じました😓
とりあえずは動けたのでそのまま試合をして家に帰ってゆっくりしてました!
痛いけど我慢して動けるぐらいならいつもみたいに時間が経てば治ると考えていました😅
ですがその痛みが珍しく治らず自分で、できる限りの軽めのランニングとストレッチをしたのですが...
痛みが引いてきたかと思えば運転中にクシャミを連発してまた痛くなってきたりと、なかなか上手くいかないもんですね(๑•́︿•̀๑)
とりあえずは動けたので仕事も行ってたし、なんとか生活はできていたのですが、次第に状態は悪くなっていきました。

気づけばもう8月になってました🙃
腰を痛めてから5ヶ月近く経つのに痛みは増していくばかりで良くならない、、
その時には数分たってるのもきつくて足が痛くて痺れてくる感じがしました
流石にまずい💦と思って仕事を頂いている会社の人にお願いしたら許可が降りました😆

次の日、昔ブロック注射をしてもらった病院に行きました!
ただ、その時には座ってるのもきつかったので病院の方にお願いしてストレッチャーを借りてキツくなったら寝れる様に横に置いとかせてもらいました😭
とてもありがたいしそれだけで心が楽になりました!
診察の順番が来て先生と話し、普通だと予約制なのですがあまりにも痛そうにしていたからなのか急遽MRIを撮ることになりました
MRIを撮るのも大変で手伝ってもらいながら無事に撮り終えることができました!

結果としては想像もしてなかった展開に、、
なんとヘルニアが3つなっていて+で坐骨神経痛になっているそうです😭
自分は痛みがおかしかったので坐骨神経痛はなってるかもな〜と考えていましたがヘルニアが3つ???😳😳
まじかよ、、しか言葉が出なかったです😅
足の表に出てる痛みはヘルニアで足の裏側に出ている痛みが坐骨神経痛で、どっちかが痛いではなく両方痛かったため、座っている時も痛みの逃げ道などもなく寝ないとダメになっていたのです、、
とりあえずブロック注射を打ってもらいました💉
日帰りだったので薬の量は少なめでした!
昔は痛かったけど今回は足にくる感じがなく注射されてる所が痛くて薬が中に入ってきてるな〜ぐらいの感覚でした😂
応急処置としてはそれぐらいしか出来ないみたいなのです😭
後は痛み止めを飲めばいいのですが、自分の体質?なのか分からないですが少し特殊で免疫?見たいのがつきやすい体質で痛み止めが全然効かないのです💦
ロキソニンやボルタレンよりも強いトアラセットを飲んでもダメだしホントだったら副作用で眠気がすごくなるため運転の仕事の人には渡さないみたいなんですけど副作用効かないんでって話して飲ませてもらったのですがやはり眠気なんて来ませんでした😂
海外の汗止める副作用がすごい薬を1回だけ飲んだのですがそれは眠気は来ました笑
ただ体が覚えるのか次からは副作用がこなくなり良いのか悪いのか😞
なので風邪もほんと5年に1回とかですが薬は毎回変えてます笑

って感じで次の日から仕事に戻りましたが基本、運転だけで降りてやる作業はしなくていいって形になったのでだいぶありがたかったです😭

今日はこの辺りでー!
次の話は痛みがこれより倍増して痛すぎて気を失ってしまう話しになります😓
ほんとにいま!我慢してる人は我慢しないでください😖
ではまた👋