先週のボク

先週のボク。

体重57.0kg、体脂肪14.4％。

ちょっと太りました。

韓国で食べちゃったせいでしょうか。

久しぶりの韓国でしたので

結構食べたのです。

食べた分だけ増えます。

今週は節制です。

韓国の朝食chocoate brownie＆ice creamおいしかったなー。