先週のボク。
体重55.6kg、体脂肪12.4%。
体重的にはこの重さが良いのだけれど
筋力ではなくお腹まわりに重さが付いてきた。
やばいです。
自転車art。
これ、なかなかやるね。
先週末は汗にじむくらい暖かくて
一気に桜が開花。
今週末はお花見かな。
先週のボク。
体重55.6kg、体脂肪12.4%。
体重的にはこの重さが良いのだけれど
筋力ではなくお腹まわりに重さが付いてきた。
やばいです。
自転車art。
これ、なかなかやるね。
先週末は汗にじむくらい暖かくて
一気に桜が開花。
今週末はお花見かな。
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