整骨院へ行った

午後一番に整骨院へ行った。

35年続けた踊りをやめてからは、治療に通う回数が減った。

朝、立ったまゝ穿けたズボンが、お稽古が終わって洋服に着替える時

座らないと穿けなかった。

そのくらい腰に無理がきていた。

頑張りすぎる性格だから、続けていれば

膝も痛めていたかもしれない。