腰ベルトを買った

2023年10月18日 | 日記

今日もお元気でお過ごしだったでしょうか？

洗濯を済ませて整骨院へ。

腰が痛いので腰ベルトを買いました。

〇〇さんは細いので・・とSサイズ。

在庫があってよかったねぇ・・って。

滅多にSサイズは出ないそうです。

今日着けた限りではよさそうですが・・

暫くプランターで遊んでいた蝶々（ツマグロヒョウモン？）

皇帝ダリアに蕾が見えるようになった。

午後から自治会館で体操。

60秒片足立ちは左右共途中で崩れた。

腰痛のせいかな？

 

明日も穏やかな良い一日でありますように・・・