今日もお変わりなくお過ごしだったでしょうか？
二日分の洗濯物もカラッ！と乾いた。
干したり取り込んだりするだけで首が焼けこげそうに暑い！
この暑さいったいいつまで続くんだろうか？
いいかげんにしてもらいたいもんです！
掃除してからサイクロンクリーナーのダストカップを外し
ゴミを捨てダストカップを水洗いしフイルターもきれいにした。
ダスキンクリーナーは紙パックを取り換えた。
午後から自治会館で体操。
Iさんは体調悪く欠席、3人でした。
私にとって片足60秒立ちともう一つ、
なんて説明していいか分からない苦手な動作がある。
先週も片足立ちは左足しか出来なかったが、今日もそうだった。
一点見つめて集中して行っているのだが、
ぐらつき始めたら中々バランスがとれなくなり足を着いてしまう。
歳と共に両足出来る日がなくなってきた(>_<)
仕方がないですね！
今日も一日無事に過ごせて感謝合掌