健康診断🏥

「日本原水爆被害者団体協議会」

さま

ノーベル平和賞受賞👑

おめでとうございます✨

ロシア　5580発

アメリカ　5504発

中国　500発

北朝鮮　50発

1つでも持ってはいけないのに

何を考えているんでしょうか

受賞による警鐘に

応えて下さい✨

昨日会社の🖥️🖥️を

クロネコヤマトに運んで😵‍💫💦

帰りに川を覗いたら👀

大きな鯛がいっぱい🌀

泳いでいました〜😊

ご飯も食べていました😋

動きが早くて😆💦

中々撮れませんでした〜😅

そして

花ちゃんの🏡に寄る途中

紫のお花の蜜を飲む🦋さん✨

色んな蝶々に会えました🥰

ヒヨドリさんやスズメさんにも

会えました🥰🍀

オシロイバナの間から

変わった猫じゃらし😳？

お月見の時飾れたら良かった😌

そして

連れて来たのは〜🥰

先日シーパラから花ちゃんが

連れて来てくれた😊

マロンクリームちゃん🎀

ようこそ私の元へ〜❤️

思ったより大きい😆💕

そして

健診の前日の昨日は

お昼に

すだちの冷や麦食べました〜💚

お店みたいにキレイに

すだちが切れません😅

昨日は暑かったから🌞

美味しく頂けました😊🍀

そして

コレステロールを下げる🍎

食べましょ〜と思ったら💦

何故か🍎を見ると👀

闘ってしまう蒼クン💦

あ〜みじん切りに⤵⤵

やだ蒼クン😰

余りの激しさに💦

🍎の果汁飛んでしまったらしく

リンゴの汁が飛んできました💧

お水浴びしてましたぁ😅💦

夜は具沢山お味噌汁🥰

お野菜の栄養頂きました😋🍀

食べ過ぎちゃったかな😱💦

夕方5時頃の空が

ピンク色でキレイでした😌💕

夜ラプンツェルを見ました😌💜

ディズニープリンセスの中でも

好きです〜🪻🌷🪻

マキシマスと

パスカルが

大好きです〜😆💕

1番好きなのが

ランタンのシーンです😌✨

花ちゃんは😊

昔からアリエルが大好き❤️

アリエルと撮ったね〜🪼

ラプンツェル見てて

お腹空いて来たので

心太にしました〜😆💦

お水もいっぱい飲みました😌

少しは努力の甲斐あるかな😅

健診は毎年同じ場所です🏥

横浜駅東口です〜🚌

スタッフの応対と

お仕事の早さと丁寧さ

施設のキレイさで

気に入ってます😊🍀

午前の1番最後にしてみたら

空いていて

待たされず次々呼ばれました😊

これはいい事気付きました🍀

採血は😅

新人看護婦さんが私に当たって

可哀想でした⤵

今朝お水飲みましたか💦

どの位飲みましたか💦

バリウム検査の後水が飲める

様になったら又来て下さい😣💦

お願いされても

お水は1時間前迄に

500は飲んでるし⤵

それだと血液検査の結果を

今日聞いて帰れないから⤵

ベテランさんに無事

採って貰いました😌🍀

色々検査して頂きました

やや苦痛を伴うものもあります

が年に1回はしないとですね😌

結果は・・・

甘かったですね〜😅

10月入って気を付ける位で

変わるものではなかったです💧

コレステロールは・・・

見た事ない数字に😱💔

小林製薬の紅麹飲んでる時は

調子良かったのになぁ😢

スイーツの量と質を変える

運動する

一先ずこの2つをしようかな💦

花ちゃんには・・

何でお肉も食べないのに

そんなに太ってるの？😅

って言われてます〰😱💔

一先ず頂いた

久しぶりの珈琲美味しかった🍀

窓の外は👀

何かなこの丸いのは🌀

今夜アド街でやるかな😊

会社も次々みなとみらい地区に

作ったのね〜👀

早速歩く事に😊

昨日のブログと重複しますが

せっかくここ迄来たから😌

第2横浜駅の跡をまた

見て触って来ました😌

マンション建っちゃったから

敷地内にいるんですょ😢
何か可哀想です💧

戸部と言う所まで歩いて😊

戸部消防署と戸部警察署

どちらも中に入った事あります

悪い事はしてません😆💦

10年は行ってない

戸部の藍屋さん入りました😌

スイーツ食べませんでした🍀

あれもこれも欲張りはダメ😅

私は・・・

おタバコを選びました😌

だから

スイーツは控えます🍀

豆乳ラテ🥰🍀

詳細は後日送って貰いますが

今日先生に見せて頂いた数値は

いい加減気付いたら？！

って言われてると思いました😣

先生も

今迄は目をつぶれたけど

今回はつぶれない⤵

とおっしゃいました😑

自分で下げる行動をしてから

🏥で診て貰う事にします🍀

胃にも何か写っていたし😅

現実が分かった健康診断🏥

有意義だったと思います😌🍀

皆さんも健診なさって下さい🍀

今日もお付き合い頂き😌

ありがとうございました🎀