“幸せへの予約”

”願望実現”の秘密は”今ここ”にある　『ザ・チケット　108/著』　”反芻思考”を止めたいなら、”ありがとうの力”と”笑いの力”を利用するのが簡単！



（動画を見て、特に私が心に響いたことを書いてみます）

願望を実現するには、どうしたらいいのかと考えてはいけない。
↑
これは、そうなのだろうと思っていても、なかなかできないのですよね。

それはエゴ全開であると言われれば、そうなのか～と思いました。


願望に執着していると現状に不足感を感じてしまう。そりゃそうですね。

不足感ばかりに焦点を当ててしまい、負のループになる……。オー！ノー！


いつも「現在にいる」ことが大切なポイントなのね！！（←こうなるにはトレーニングが必要。『今、今、今……』『now、now、now……』）

思考や感情が生じているときは、意識が過去や未来に飛んで行ってしまっている状態。（なるほど！）

そして、それは人生の時間の無駄遣いでもある。

起きてもいないものを、起きていると感じてしまうのは、「今」にいないことで湧いてくる思考や感情のせい。

これから解放されることが願望実現の一番の方法なのか！


笑う、無理やりにでも笑うって、ハードル高そう！

「ウケる出来事」(* ´艸｀)ｸｽｸｽ((´∀｀*))ヶﾗヶﾗは自分の力でみつける。

元々そういう力を人は持っていると思うのだけど、周りから怒られたりして、その力がしぼんでしまったのかもしれませんね。

（きっと怒った人はハッピーじゃなかったのね。ハッピーな人は人のこと怒れませんから）

（そんなハッピーじゃない奴に壊されてしまった）ウケる能力を回復しなくてはなりません！

笑うことは、次の“幸せへの予約”って、スゴ～イ！！

笑うこと、ユーモアのセンスは私に一番足りない要素だと思いました。