本日の学びをアウトプット
自分の真のパワーは
戦わないこと
(自分自身の否定的な声と)
何もしない時間
ぼーっとする時間が
実は、とっても大切
頭の中からは
「動け！動け！」
「そんな事してると、生産性ないぞ！」
「世の中から置いてかれるぞ！」
「動いてないとマズイぞ」
「働き続けないとヤバイぞ」etc.
って声が聞こえてくるかも、だけど・・・
これらの頭の中の声は
エゴだから、無視していいんだよー
ソース(源)は
私を焦らせたり急かしたりしない
いつも
「大丈夫だよ♡」って
あったかい眼差しで
微笑んで見守っている
何もしないで
ぼーっとしている時間は
頭の中の否定的な声が減っている
頭の中の否定的な声を拾わなくなる
↓↓
結果
そのあと行動した時に・・・
パワフルで
効率的に動く事ができちゃう！
生産性がアップする仕組み！
だから、
「何もしない時間」
「ぼーっとする時間」を
大切にしよう♡
瞑想がいいよ
っていう理由って
これなんだね
なるほどちゃん😊
あなたは
最初から
無条件の愛のまなざしで
見守られていた
あなたは
ただ存在することに
感謝を向けられている
ただ存在しているだけで
高い評価をもらっている
2020年5月26日の学び miho