２０１６年３月２日（水）鬱から脱出しました。

昨日はひどい鬱でした。朝から空腹感はあるのに食欲も無くカロリーメイトをやっと一箱食べただけ。一日中横になっていました。この先の不安感のようなものばかり出て全てマイナスにしか思えませんでした。
昨晩は随分と早い時間に寝てしまったので今朝は午前４時位に目覚めて、いけるんじゃないかと思うことができて事実、朝６時１５分頃デニーズに着いていたり、区報を見てあちこち申し込んだりしてして躁的な雰囲気を出していました。
惜しかったのはタブレット講座、電話をして申し込もうとしたのですが、交換台でもう定員オーバーではねられる始末。区報の出る日はその日の早い時間に行動せねばと思いつつも昨日は鬱で動けなかったしなぁと自分を慰めたりしました。
午後はふらっとフラットに行って荒川コミュニティーカレッジの話を聞いて家に帰ってかなり適当に入学願書を書いてFAXで送ったりしました。その前に近くのライフにインスタントのコーヒーを買いに行ったりしてました。
余談ですが先週土曜日に一階の賃貸に入居した人たちは、その日のうちに出て行ったようです。何が起きたのかよくわかりませんが。