精神の障がいを持つ人間ー荒川区に生きる

私の日記です。よろしくお願い致します。

平成27年3月15日(日)のことです。

2015-03-16 02:38:40 | 日記
午前中とても体調が悪く2月24日(火)から続いていた禁煙を破りました。午後から支援センターアゼリアの「コスモス」に参加の後、尾久図書館に10冊返却して2冊借りました。ほっともっと小台店に行き、のり弁当大盛と豚汁を買って夕飯にしました。帰宅してからも体調悪く18時30分頃に寝てしまいました。

2 コメント

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無理はなさらず…。 (ぷち←68K)
2015-03-16 20:08:24
体調不良とのこと、お見舞い申し上げます。
そんな感じには見えなかったのですが…。
禁煙に関しては、一時の気の迷いという事にしておきましょう(^^
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お見舞いありがとうございます。 (nana)
2015-03-16 21:41:01
私の鬱状態は身体症状が強く出るタイプのようです。季節の変わり目に影響されているのもあるかと思います。
病院に行って禁煙補助剤を2週間分処方してもらって、きょうは午前10時30分からいままで禁煙しています。
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