パチクリ！
目が開いた！！
というか
お別れできた！！
スラスラと書ける日はよいのだけれど
VAIO君の前に座り
キーボードに指を置いて
そこで
しばしの間でも
止まろうものならば
あっという間に
彼の誘惑にのってしまう・・・・
何回も書いているけれども
椅子から落ちちゃったし
そこまで
危ない目に合わなくても
１時間とか２時間くらい時間がたってしまうこともある
で、
さっきまでそうだったのね。
そんな時には、
ドリンクを飲んだり
何かを口に入れたりするのだけれども
全然効果がない！！
でね
ここにも書いたけど
次そうなりそうだったら
お茶碗洗おう、
洗濯しよう、
片付けをしよう、
運動しよう
って思うのね
確かに効果はあると思うのだけど
不思議とね
そういう場合には、
そういった行動はとらずに
何かを口に入れようとするのね
そうすると、
本末転倒状態になるのね
そもそもが
ご飯食べすぎているせいで
簡単に誘惑にのってしまうんだよね
今日もそう！
ほぼブランチだよね
さっきいただいたの
こんな感じ
きつねうどん
チキンカツ煮
レンコンきんぴら
キャベツ千切りごま塩かけ
昆布締
どうだろう？
まあ
これだけ見ていると
そんなにという感じもするのだけれど
実際には、
例えば
きつねうどん
乾麺の冷や麦をゆでたのね
これ自体は１００ｇなのだけど
それをお味噌汁４～５杯分の分量で
出汁を作ったのね
それを大きいどんぶりに注いで
全て飲み干してしまう
具も
しめじ、えのき、なめこ
といったキノコ類
とネギ
鰹節結構な量入れてあって
お砂糖も使った。
で、
チキンカツ丼のご飯なしって感じだね
こっちも
玉ねぎを間違えて半分切ってしまった
全部入れた
カツもでかい
つゆも
醤油、みりん、お酒、砂糖で
調合
このままだと濃すぎるので
お水で調整
これまた
汁までうどんに入れて飲む
など
やはり
少し多いかな
当然
早く来い来いと誘うまでもなく
気がつくと
彼がいる
みたいな感じなのだけど
だけどね
今日は
ついに
ついに
ついに、ついに
うれしくてたくさん使ったけれど
ついに
動いてみた
少林寺少しだけやってみた
結果は
はい、
こうして打ち続けております！！
やったー！！
おめでとう！！
これで
スイマー（睡魔）が来ても大丈夫
まあ
こうやって
ZZZZZZZZZZZZZZZZってなりそうなときには
動いてみる
っていう
新しい習慣みたいなものが作られていくのかな
まさしく
メモリアルな日だよ
まあね、
こんなに大げさに騒がなくてもね
食べすぎしないようにすればよいのです！
自分の場合は
もしかしたら
食べすぎというよりは、
作りすぎ！！
なのかもしれないなあ
特にお汁系
