テニスめっちゃ楽しい～

7月からテニスを始めて、ドンドン楽しくなってます～

と言っても、一ヶ月に一度くらいしか出来てないんだけど・・・（笑）


集中力講座の考え方で、やってるテニスなので、『ボールに集中することが全て』。

そして最近、「集中しよう！」と思ったら集中できるようになってきた


的がどこにあるか、イメージしたら後はボールを見るだけで、的に向かって打ててしまうんです。

腕をどう振ろうとか、どこに向かって打とうとか、心の中で考えないことが大切。

もう試合形式なんかもやっちゃったりして、とっても楽しいです


打ったボールの長さが上手くコントロールできないときは、来るボールだけでなく、打ったボールにも集中することで、自然にコントロールできるし・・・すごいです。


先日、久しぶりにバレーボールの練習をしてみると、ボールを見てるつもりが、相手の人に一度視線を移してしまうクセがあることを発見

でも、バレーボールではそれに慣れてるから、ボールに集中することが難しい

相手を見て予測してしまうクセがついてるから、予測と違うところに来たボールへの反応が遅いんだなとわかりました。


少しづつ、ボールに集中できるようにしていきたいなあと思うけれど、なかなか練習の機会がないからなあ～


もっとテニスが上達したい張り切っている今日この頃です

子育ても一生懸命

夏もそろそろ終わりに近づいてきましたね。

子供達は、それぞれの進路を決める重要な時期になってきています。


上の娘は、就活での面接前でドキドキしている様子。
エントリーシートを書くのも、「お母さん、これでいいかな？」と、何度もチェックさせられました。

自己PRって？何を書いたらいいの？
長所は「あきらめずに最後までやりぬくでいい？」
などと、自己表現の仕方で悩んでいました。

あと、2回の面接で決まるらしい・・・
面接は、一人で頑張れ！！



そんなときに、中3の息子は塾の追加講習の申し込みをしないといけないからと、申込用紙をもってきた。

「ちょっと待って、これって塾の先生が受けろっていうてるん？あんたは受けたいの？」
「意思があるならいいけど、先生が言うてるからっていうのは、理由にならへんで！」
というと、自分の気持ちを伝えるのが苦手な息子は、「う～ん」と悩んでいます。

結局、そこが大事！勉強より、自分の気持ちを表現することができるかどうか！？
いい学校に入っても、就職活動では＜自己PRと面接＞で決まる。
その先も、自分の気持ちや意見が言えないようでは、仕事が勤まらない。

はっきり言わないとダメ！というと、結局よく考えて「受けない」という結論に達したようです。


親としてはできることはしてあげたいけど、自分で決めるのが一番大切と思ってるので、しょうがないなあと思いました。


さあ、来年の春はどうなっているんでしょうね。
楽しみです！！

テニス始めました！！

暑い日が続きますね

バレーボールをお休みして、3週間ぶりに他チームの練習に参加しました。

割とのんびりしたチームで、「えっ？こんなんでいいの？」

って思っちゃいました


今まで、かなりしっかりした練習をしてきたんだなあと、再認識。

そういえば、もっとちゃんと練習したい！教えて欲しい！という想いから、前のチームに入ったのでした。


内容の濃い練習をして、上達する喜びを感じてきたので、セッターを降ろされて、目標を見失った気がしていましたが・・・




先日、テニスを初体験してきました。

そこで、新たなスポーツとの出会いにとてもo(^-^)o ワクワクッ



「集中力講座」で、集中することの大切さを教えてもらってる、

戸村さんのＦＥＥＲＩＮＧ　ＴＥＮＮＩＳという考え方から、始められたのが良かったなあと思います。

とにかくボールを見ること（集中すること）を、練習するとコーチの言うとおりのことが出来ていくんです！！

ビックリです～


ラリーをするうちに、標的のコーンに２回も当たりました。

コーンと言っても、工事現場にある赤いコーンのような大きさではなくて、高さ10数センチのちっちゃいものなんですが・・・

それにテニスボールが自然に当たるんです。


メッチャ面白い！楽しい！

また、上達する為に頑張ろうという気持ちに火がつきました。



ロンドンオリンピックも始まりましたが、やっぱりスポーツってスゴイ！楽しい！ですね～