(有)朝日住宅 賃貸事業部のブログです。

朝日住宅 賃貸事業部社員が日々の出来事、美味しい食べ物のことなどをあっさり、さっぱり書いています♪
気軽にみて下さい♪

健康管理に運動を

2016-02-01 18:47:59 | 日記

 

 こんばんは、野田です

 

 最近、売買部の篠原さんに誘われてバドミントンを始めました

 まだ始めたばかりですが、

 身体を動かすのは楽しいですね

 

 ただ、まともにスポーツをするのが久しぶりだったので、

 終わった後身体が痛くて動けませんでした

 それだけ身体を動かしていなかった証拠なので、

 ダイエットも兼ねて頑張って続けようと思います

 

 友人とジムに通う話もしているので、

 サボらないように気を付けようと思います

 

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コメント
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