ふきの指定席

ダイエット

ダイエット
ここ30年の人生で 私と一番相性が悪い言葉 そして一番身近な文字

パンを食べなくなったら まともに食事をする回数が増えた・・・ 増えてしまった
夜 ガン食をしてしまうと 翌日 胃もたれ 胸焼けがする 当然カ・・・

父ちゃんは 夜はほとんど飲みなのに お盆の時期は飲み友もなく
早く帰ることが多いから 昨晩は 夕食をたーんとこしらえて待っていたのだが ガビ~ン
おおハズレ
もったいないから 私が しこたま食べてしまった
今もなんだか 胸焼けがして 気持ちが悪い

息子は 早出で 今出勤
「行ってらっしゃぁ~い」の声も クモリがち
まぁ 母ちゃんの声なんて 成人している息子には ブキミなだけだろう
早く 母親業を卒業したいヨォ~

パンを食べないだけで 少しずつではありますが 痩せてきました
少しだとしても それが確実性の数字なら 私にとっては奇跡の数字です
どうも 奇跡みたい・・・ ムフフ
これ以上太ってはいけない基準値(ソウトウ ユルイ)がありますが
基準値越えをすることが ほとんどなくなりました
今のところ 基準値から-1kgを行ったり来たりですが

デモ
食事はあくまでも 自然体で 
本能のままニ
それは 変えないで オコウ ット

ワケノワカンナイ コトヲ センゲン シテ
ホンマニ もぉ~


←ペコ

-1.0

   

読んでいただきありがとうございます ♡♡♡

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