今日は新月♪ あなたはどんな計画を立てますか?

2008.9.29 月曜日

［新月］◆今日の17:12ごろ新月に♪

［おとめ座］ →今日の5:10→［てんびん座］

今日は新月♪ 願い事の仕方は、昨日のブログを参考にしてくださいね！

【こころ】今日の17:12ごろに新月になります。新月の日は新しい計画を立てたり,願い事をするのに適しているとき。過去を清算し,次のリズムを刻むチャンスでもあります。あなたはどんな計画を立てますか?

【からだ】今日は新月ですので、ダイエットやストレッチは一休みして,リラックスしましょう。
赤ちゃんのように手足をぐーーーっと伸ばしテ、深呼吸。リフレッシュしましょ☆

今日から新たな気持ちでダイエットスタート☆まず体重やスリーサイズを測って,自分のカラダの現状チェックをしましょう。ゴールに向けての計画も立てて下さいね。体重は食事や水分などで数値が変化してしまいます。数字にこだわりすぎないで。写真を撮っておくのもオススメです。初日は張り切って無理をしがちですが,まずは軽いストレッチでカラダをほぐしておきましょう。デトックス効果も高いときなので半身浴もオススメです♪ 体重にこだわるとストレスになってしまいます。上は細いのに、下半身が・・というバランスの悪さを解決するようにストレッチをすると、効果的にダイエットを進めることができますよ！

『あなたのお尻は小さくなるんです！太ももは細くなるんです！』
http://www1.ocn.ne.jp/%7Eayasan/hp/re/course/course-1.htm

逆流!!
月の引力は地球の様々な所に影響を及ぼしています。アマゾンでは満潮時に海水が河を逆流して,津波のようになるポロロッカという現象があります。その波の高さは数メートル,時速50km以上のスピードも出るのだとか!!