 | オドラムズ クイックオートミール 454g×2個 内容量:454g×2個 川口貿易 |
 | スリムアップシュガー スティック 100本 内容量:100本 味の素 |
私がよく食べる朝ご飯。
お茶碗半分くらいオートミールを入れて、
生姜茶とシュガー入れて、
熱湯をかけて混ぜる。その後、レンジで50秒チンッ！
ODLUMS オドラムズ クイックオートミール は、カルディで販売している。
粉っぽくないので、食べやすい。
パンケーキを作っても美味しい。
生姜茶は、韓国産のダムト生姜茶が一番、生姜が強くておいしい。
新大久保のソウル市場まで行って購入していたが、
最近は、Amazon！
生姜茶だと、体が温まる。
以前は、オレンジマーマレードを入れていた。
この食べ方もまぁイケる。
シュガーは、甘いのが好きなので、入れてしまう。
オートミールって、牛乳をよく入れるようだけど、
あたし…牛乳大嫌いなの。
生クリーム、チーズ、ヨーグルトは大好きだけどね😅
オートミールは、腹持ちがいい。
朝5時に朝食後、お昼は13時頃なので、
オートミールは、よく食べる。
でも…お昼に、ドカ食いするとアウトだ。
離乳食か病人食みたい（汗
参考サイト
今日は、Amazonから紹介してみた。
