悪癖

１日悩まされたよ 肩の痛みにね   昨日、寝ながらスマホ触ってて ちょっとのつもりが2時間くらい しかも寝落ち 朝、肩の激痛で起き上がれなかった 鎮痛剤飲んで やっと着替えて 何とか出勤 仕事中も痛くて痛くて 首まで痛いのが広がって ヤバいヤバい １日、軽く地獄だったわ   一人だとやっちゃうんだよなぁ 寝てからスマホ 良くないのはわかってるの . . . 本文を読む