痛嫌

久しぶりに足がつって

激痛に唸ってしまった

昨日の夜

ダーリンも起きちゃって

楽になるよう体勢変えたりしてくれたけど

またなったら嫌だな

お風呂から出て

髪を乾かして貰いながら

念入りに脹ら脛をマッサージ

最近なかったのに

立ちっぱなしの仕事時間が長かったから

そのせいかもね

お薬もあるらしいけど

いつくるかもわかんないのに

飲むのもどうかと思う

足が疲れたときは

こまめにマッサージするしかないのかなぁ