寝起きストレッチ

ぐぅ～っと手足伸ばして、１回転

逆向き１回転

ストップ✋

なぁ～にしてんの？ってな顔でガン見はやめてよねぇ

腰に手当てて、脚ぐぃ～っと上に上げて、ゆっくり深呼吸しながら脚下ろす

あれ？伏せて前足伸ばし？

お前もストレッチかぃ

今度はうつ伏せからの「えびぞりぃ～あ～んど～ブリッジ、サァ～」

あっ、声出ちゃった

「軟体生物発見❗確保‼」

ちっ、半裸シェフに捕まっちまったぜ