水耕栽培 - サラダ水菜編 - 2012年10月11日 23時38分58秒 | ガーデニング 10/11 （木） 水耕栽培、 始めてみようと思います 目的は、 「毎食野菜を食べるため」 実は、食事を摂る時 一番初めに野菜を食べる と血糖値の上昇が穏やかになり 健康にも痩身にもいいと聞き、只今実行中なのだ この夏は、ベランダのコンテナ栽培でレタスには結構お世話になったんだけど 土より早く成長するって言うし、 . . . 本文を読む
