またも腰が。

今日のメニュー
・唐揚げ　・エビ寄せフライ　・インゲンの胡麻和え　・バラベーコン

昨日腰が痛くて
湿布して寝れば治ると思ったのですが
朝起きたらやっぱり痛くて
今日は一日辛かったです
今日も湿布して寝たいと思います
早く治します

明日もいい日でありますように