美しい髪になるために

先日行われた「美髪セミナー」の動画がキャリア・マムのＨＰで（http://www.cmam.co.jp/can/advangen/seminar.html）
見ることが出来るようになったので、チェックしてみました。

90分の動画ですが、美しい髪になるためのいろいろな方法などを紹介しています。

自宅でできる髪のケアには5ステップあるとのこと。


（シャンプーする前にブラッシング）
1.日々のシャンプー（泡立てて使うこと、うなじから上に向かって洗う）
2.トリートメント　（軽く手で温めると浸透力が違う）
3.保湿（美容液）　（白髪が出来にくくなったりする）
4.ドライ 　　（しっかりとドライヤーで乾かす、最後に冷風にするとキューティクルがしまる）
5.マッサージ 　 （頭皮を動かすようにもみほぐす）


頭皮を保湿すると、白髪が出来にくくなるとは初めて知りました。これからのために、実践していきたいと思います。

こちらで紹介されていた　アドバンジェン「スカルプ＆ヘアーサイクルシャンプー」のサンプルがプレゼントされるそうなので、応募して使ってみたいと思います。