草野球も開幕してます
普段からジョギングに自転車で体力作りしてますので
同年代の方よりは良い動きできてるはずです
体を動かすって本当に気持ちいいですよ
キャッチボールすると肩こりが治りますし
試合前のアップはカープユニですが
チームのユニホームはレッドソックスに似てます
いい汗かいた~!(^-^)
草野球も開幕してます
普段からジョギングに自転車で体力作りしてますので
同年代の方よりは良い動きできてるはずです
体を動かすって本当に気持ちいいですよ
キャッチボールすると肩こりが治りますし
試合前のアップはカープユニですが
チームのユニホームはレッドソックスに似てます
いい汗かいた~!(^-^)