ジョギング

今日は商工センターの海沿いを走りました
綺麗な護岸沿いの見晴らしのいいコースです
日曜日とあって釣り人もたくさんいました

海老山の坂道ダッシュで筋肉に刺激を入れすぎて
後半バテバテでしたがクロネコちゃんに癒されて
いい感じに朝の運動ができました
取り過ぎた塩分は出しましょう(^-^)/

焼き鳥

休日前のお酒タイム
コイン通のお気に入りのお店で
焼き鳥を芋焼酎お湯割りで流してます

連休前のハイテンションで少々食べ過ぎました
お店の名前はこっそりバチカでお教えします
うんまいですよ(*´ρ`*)