練習日♪

昨日は、愛好会の練習日でした♪

なのですが、krbはお昼もレディースの練習日になっているので１日バドミントン漬けとなります。かなり濃い１日。。。（苦笑）

午前中のレデイ～スの練習は参加していませんが、ペアでローテーションのノックをしていました。
後ろでスマッシュ、ハーフでドライブ、ネット前をプッシュ。
それをペアでぐるぐるぐるぐるぐるぐるノック。
同じ回転ではなく、逆周りを折りこみながら。。。

私は午後から練習に参加しました。
年に１度のイベントであるクラブ戦（レディースの全国大会に繋がる試合）の季節なので、クラブ戦の人達とゲームをしました。

今日のテーマは・・・
スマッシュは封印。。。ドリブンクリア、ドライブもなるべく打たない。
制限事項を設けて、ゲームです。
あと、クラブ戦の方々と練習をするので、クロスのドロップカットをいつもより多めに打つということですね。。。

これだけ制限するとやっぱり考えますねぇ～～
相手をよく見て、どの位置に立っているかの確認をし、クリアのコースやドロップ、カットのコースを考えます。
かなり頭を使いました。。。（ちかれた）
普段身に着いてついつい打ちたくなるのを抑えて、相手の位置を確認しくりあぁ～～
どろっぷぅ～～！！！打つところがなぁ～～い！（自爆）
引出しが少ない奴です。

数試合した後に食事の用意をし、愛好会の練習です。
愛好会では無理矢理男性に相手をしてもらって、スマッシュを打ち続ける練習をします。
３本、４本連続は当たり前の気持ちでスマッシュを打つ。
はぁ～コースを考えなければ・・・

スマッシュを連続して打つ時にやってしまうのが、同じ高さ、同じ速度、同じコースです。
高さを変え、速度に変化を持たせれば良いのに「これでもかぁ～！これでもかぁ～！」とついついチャレンジャ～になってしまってます。。。（反省