9月も半分が過ぎ、今年も残すところわずか
そして今回のブログはネタに困っているところ
なにかないかな~と思い、今回は通っているジムについてでも
もう何年も何年も何年も「ジム通わなきゃ」と思い
何年も何年も何年も過ぎてしまった
料金が、場所が、なんて言い訳を繰り返し、お試しでホットヨガも行ってみたり
そして今年ついに、友人に誘われ入会してしまいました
誰かと一緒なら行けるでしょ!と意気込み、三ヶ月無料キャンペーンに釣られて5月から通っています
場所も会社帰りに行きやすい場所かつ女性専用なので初心者でもお気軽に通える某ジム
筋骨隆々なトレーナーさんがつきっきり...なんてことはなく自分のペースでゆっくりできる辺りが私には合っているのかな
ゆっくりストレッチから始めて、器具使って、バランスボールからのまたストレッチで締める
これだけでも運動不足の人間にしてみれば結構な運動量(に感じる)
友人と予定合わなくても一人で通って週3目標に頑張っていましたが、週2...週1...となり8月はなんだかんだ忙しくて1回も行けず
ただただお金を寄付しているだけのようになってしまうのはよくないと思い、先日久しぶりに行ってきました
トレーナーのお姉さんに「久しぶりじゃないですか!?忘れてるかと思いました!」なんて言われても笑顔でスルー
9月は気合い入れ直して軌道修正に励みます
写真はとくに関係ない、いつか撮ったひまわり
夏にまだ縋りたい
そして今回のブログはネタに困っているところ
なにかないかな~と思い、今回は通っているジムについてでも
もう何年も何年も何年も「ジム通わなきゃ」と思い
何年も何年も何年も過ぎてしまった
料金が、場所が、なんて言い訳を繰り返し、お試しでホットヨガも行ってみたり
そして今年ついに、友人に誘われ入会してしまいました
誰かと一緒なら行けるでしょ!と意気込み、三ヶ月無料キャンペーンに釣られて5月から通っています
場所も会社帰りに行きやすい場所かつ女性専用なので初心者でもお気軽に通える某ジム
筋骨隆々なトレーナーさんがつきっきり...なんてことはなく自分のペースでゆっくりできる辺りが私には合っているのかな
ゆっくりストレッチから始めて、器具使って、バランスボールからのまたストレッチで締める
これだけでも運動不足の人間にしてみれば結構な運動量(に感じる)
友人と予定合わなくても一人で通って週3目標に頑張っていましたが、週2...週1...となり8月はなんだかんだ忙しくて1回も行けず
ただただお金を寄付しているだけのようになってしまうのはよくないと思い、先日久しぶりに行ってきました
トレーナーのお姉さんに「久しぶりじゃないですか!?忘れてるかと思いました!」なんて言われても笑顔でスルー
9月は気合い入れ直して軌道修正に励みます
写真はとくに関係ない、いつか撮ったひまわり
夏にまだ縋りたい