安定してきた気がする

気持ちの切り替えがうまくなってきたというか

考え方が前みたいにウジウジ考えなくなってきた。

前だったら

あの人に会っちゃった…嫌な感じに思っちゃったかな？とか私の対応よくなかったよね…って

変な風にマイナスに考えてたけど

ちょっと気持ち強くなったかも

良かった。

セロトニンの効果でこんなにも変わるんだね。

イライラもしないし、気持ちがものすごく落ち着いている。元気ってわけではないけど。

もう元気なふりをするのは疲れた。

ずっとこのままでいい。