アイタタタ～

朝起きたら
アーイタタ

本物のぎっくり腰になった
ぎっくり腰はしょっちゅうだけど
今回は強の下くらいだ

温め倒して夕方までジッとしていたら


少し動けるようになったわ
ヨタヨタしながら八乙女に行って事務処理


メーカーへの発注も済ませて帰宅

アーイテテテ
足エステをしながらジッとしていると

猫が寄ってきた

動き回らない私の上は乗り心地が良いらしい