今日もちょっとだけ

キンジと一緒に
テレビの動物の番組を見た
後に

ちょっとだけウオーキングに出た


歩きながら色々な事が心に浮いて来る




手作り七味トウガラシをいただいたなぁ〜
香りが最高で

鼻の中に塗っておきたいよと思ったっけとか😰😨😃

私にアロマのマッサージをしてくれた方は
一生懸命してくださって
疲れただろうなーとか

皆さんの優しさの中にこの身を置いていただいてるんだなぁ〜
とか




テクテク

今日は町内でも、坂道を下って上るという負荷をかけて見た







昨日より
ちょっと努力した