2022年も約ひと月となりました。
11月は比較的暖かかったかな？
12月入って一気に気温が急降下して、
日中も一桁の日が増えだした。
今年が特別寒い訳ではないんだよね
ここ数年が暖かかっただけで本来の？寒さに
戻っただけじゃないのか？とか思ってみたり…
今年の健康診断の結果
体脂肪率 微かに減少
（去年も標準値以内）
コレステロール値 善玉 増加
同上
悪玉 減少 同上
腹囲 －5ｃｍ 測り方か？超ビックリ
全体的に標準値以下の物も標準値に収まり
ま、体重は昨年の検診から今年の検診の間には
約２Kgしかない事から見たら良い結果
頑張って維持しないとね。。
身体はいい感じなんだが、心がイマイチ
上らない
トキメキはどこ行ったーー
寒い季節に心も寒いのはイヤなんじゃーー
暖かい気持ちが欲しい。。
うーーーー(;´Д｀)
タイトル つぶやき ぼやきが正解か