♪ヨロレイヒ〜
すっかり筋トレをしなくなったワタクシは、しみじみと握力の衰えを感じるようになった。
ハの字型の強力バネ式トレーニング器具（名称はハンドグリップ）も、触る気がしない。
上腕などを筋トレで鍛える気がないんだから、握力も硬式テニスボールをフニャフニャする程度で良いね。
世間では総ガラス張りでトレーニングをわざわざ見せるパーソナルジムが大流行りだが、ワタクシは陰の努力の部分は他人に見せないもんね。
♪ヨロレイヒ〜
Blue Yodel Hour番組ブログ、引っ越し完了しました
2006年からＦＭ那覇（旧タイフーンfm）で続いている長寿番組「Blue Yodel Hour」のブログです。
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