昨日の夜の散歩でたくさん汗をかいたので、お風呂に入る前に体重を測ったら、前回からの２キロ減ったまま
よっしゃあ～
維持出来てる
夕飯も少なめにしたから、寝ている間に500グラムは減っているだろうと思って、今朝体重測ったら、１キロ増えてる
夕べ、風呂上がりにビール２本飲んだからだぁ
エアコンの中で寝てるから、汗もかかずにむくんでるよ…
頑張って動いて仕事します
いくつになってもポジティブに
人生いろいろあるけど、いつも笑顔でポジティブに楽しみたいです！
アラカンの主婦です。
美活、ネイル、愛犬、孫のことなど。
やんちゃ姫クレア
2023.6.28生まれの女の子🐶
先代犬ココア
2021.9.8 15歳で虹の橋を渡りました🌈
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